تعابير الغضب

















تعابير الغضب هي الاسوأ ... فهي تفقد المرأة انوثتها وجمالها الطبيعي ... تأملي معي الصور .. وتعابير الوجه وتخيلي



كيف سيكون شكلك وزوجك ينظر إليك ووجهك تظهر عليه هذه التعابير ... جربي وشوفي نفسك في المرآه ..

طبعا لن يعجبك ما سترينه ... حاولي وحاولي وحاولي عزيزتي ان تمسكي نفسك عن الزعل والغضب ... وذلك بذكر
الله وقراءة آية الكرسي او تغيير الوضعية وثقتك بنفسك بتخليك بإذن الله بعيده عن هذي التعابير ... في من الازواج
يقولون لأصدقائهم او اهلهم : زوجتي طيبه وحبوبه ومو مقصرة لكن وقت الغضب اعوذ بالله تعالوا شوفوا شكلها ...
فهذا هو السبب حبيبتي .. تعابير الوجه مهمة جدا واول حاجه يركز عليها الطرف الآخر وتبقى في ذاكرته ...
وللعلم فإن تعابير الغضب والحزن تعجـــل ظهور التجاعيد على الوجه ..










الاندهاش ... امر طبيعي ان تندهشي حبيبتي من أي امر غريب او منظر غريب ... لكن فرضا زوجك دخل البيت لابس

لبس غير اللي معتاد يلبسه ... فشيء طبيعي انك ستندهشين ... ولكن غيري تعابير الاندهاش على طول بابتسامه

ومدح ... يعني لا تظهرين الاندهاش طول الوقت ... كأنه مو عاجبك اللي شفتيه ... خاصة اذا كان هو مقتنع وعاجبه
اللي لابسنه ... موقف آخر : قال لك زوجك : ان المدير اختاره هو ليكون مسؤول قسم
تقنية المعلومات وانتِ عارفة ان زوجك مو ماهر جدا في استخدام الكمبيوتر ... فلا تظهري تعبير الاندهاش امامه
فياخذ فكرة انك مو متقبلة الفكرة وان المنصب ما يناسبه ... فالاولى انك تباركين له بابتسامه عريضه وتقولين له انا
متأكده بإذن الله انك بتكون على قد المسئوليه ... وهي فرصة لتطوير نفسك ... اتمنى تكون النقطة واضحه ..














تعابير الخوف والهلع من اقوى التعابير واحيانا تكون مضحكه ... لانها تغير الوجه بنسبه 90% .. وغالبا ما تكون العينين



متسعتين ... اما الفم فيتغير شكله .. فمنهم من يفتح فمه ... ومنهم من يعض على شفايفه ... وهكذا ..

فحاولي ان تتحكمي بمشاعر الخوف ... لانها لا تناسب كل موقف ... فمثلا : كنتِ جالسه مع زوجك فجأة سمعتِ
صوت تحطم شيء في المطبخ ... وقمتِ تنتفضين وتعابير الخوف على وجهك ... فهنا اقول لكِ انه لابد ان تتحكمي في
تعابير وجهك وتصرفاتك ... لانك بهذه التعابير توصلين رساله لزوجك .. بأنك لست بأمان حتى لو هو موجود وأنك لا تثقين
بقوته وقدرته على حمايتك ...















التقزز والاشمئزاز ... ايضا من التعابير التي يجب ان تتحكم بها الزوجه ... فاحرصي ان لا تظهر في غير وقتها مثلا :



زوجك احضر لك أكلة معينه وقال لك انه جربها وأحبها وفكر يجيبها لك تجربينها ... طبعا مو شرط تعجبك لكن لا تظهري

تعابير التقزز امامه ... فتدل على عدم ثقتك في ذوقه وانك ما تحبين اللي يحبه ... فبإمكانك ان تذوقيه واذا ما عجبك
تقدرين تقولين : شكرا حياتي بس احس طعمه غريب مع ابتسامه .. لكن بدون تعابير الاشمئزاز ...وهكذا ..






وكما قال لنا البروفيسور : لتتقن الزوجه استعمال تعابير الوجه ولغة الجسد في الوقت المناسب والمواقف المناسبه



لابد ان تكون ممثلة بارعه .. ولكن مو علشان تمثل على زوجها .. ولكن لتتجنب اسخدام لغة الجسد السلبيه .. والتي

تتعارض مع كلامها وتفكيرها ...فتعطي رساله خطأ إلى زوجها دون ان تشعر ...وتتلقى ردة فعل لا
تعجبها

ولابد ان تركزي على تعابير وجه زوجك ... دون ان يضطر للتكلم والشرح ... وسأوضح لك بعض التعابير



الشائعه عند الزوج وعليك ان تفهميها ..











الحزن ... والاحباط واليأس اذا كان الرأس منخفض مثل الصورة ... فعليك هنا ان تكوني قويه لتسانديه ...فلم يظهر

تلك التعابير الا وهو محتاج ان تفهمي شعوره وتخففي عنه ... فلا تبدأي بالطلبات والشكاوي والسؤال ... اجلسيه .. ابعدي عنه

أي شيء مثقل عليه مثل : الحقيبه - النظارة - الغترة ( الشماغ ) - اعطيه يشرب عصير او ماء ... احضنيه إلى ان يرتاح
ويهدأ وتتغير تعابير وجهه بعدها ممكن تسإلينه عن سبب حزنه ... ولا تزنين ... اذا ما يبي يقول لك ...










تعابير الخجل والانحراج ... تختلف عن الزوجه ... فأحيانا يبدأ الزوج بحك رأسه اذا كان خجلان .. مع ابتسامه او ضحكه

خفيفه .. واحيانا اذا نسي شيئا معين كنتِ قد طلبتيه منه ... فستظر عليه هذه التعابير ... فتفهمي وابتسمي له

بدل ان تلوميه بعدم الاهتمام وكثرة النسيان ...












الاستياء ... تعابير الاستياء عند الزوج تختلف عن الزوجة ... تكون اهدأ مع حركة خفيفه بالوجه ... ولكنها قويه توتر

اللي ما يتوتر ... فلاحظيها .... مثلا : كلمتِ اهلك بالتليفون ووافقتِ على عزيمتهم بدون استئذان ... وبعدها لاحظتِ

هذه التعابير على زوجك ... فاسإليه عن السبب مباشرة .. اذا لم يخبركِ ... راجعي نفسك وآخر شيء عملتيه
واعتذري منه ... واذا لم تتذكري او تعرفي ... قولي : اسمح لي اذا ضايقتك في شيء بدون ما اقصد يا حياتي .. فهو
بإذن الله بيتفاعل معك وبيقولك السبب ... فدائما مع تعابير الاستياء راجعي نفسك اولا وبعدين ناقشي ..
واحيانا تكون تحذيريه خاصة اذا كانت من بعيد تعني كفي عن قول أو فعل هذا الشيء ..










تعابير الوجه المحيره يعني ما تعرفين هو حزين او غاضب او متعب او فرحان ... وهذي تكثر عند الازواج الكتومين ...

وهذه التعابير تقلق الزوجه وتفقدها عقلها ... سأعطيك الطريقه الصحيحه للتعامل مع هذه الحاله ..

اولا : اجلسي امامه وحطي عيونك مباشرة في عيونه ... مع الابتسامه الهادئة والناعمه ... وصدقيني سيكسر الصمت
بعبارة ( شو فيك تطالعيني ) ... على طول قولي له ( ما شيء حياتي .. احاول اكلمك بطريقتك ) ..
ثانيا : إلعبي لعبة ألعبها احيانا لما زوجي يكتم وما يخبرني شو فيه علشان ما يضايقني ...
اكتبي عدة كلمات في ورقة مثل : حزن - احباط - خيبة امل - عضب - استياء - ندم .. إلخ .. واطلبي من زوجك ان يختار
الكلمة الاقرب لشعوره في نفس الوقت ....وهنا ستعرفين شعوره ... اسإليه ما سبب هذا الشعور ..
ثالثا : حاوريه في المواضيع اللي يحبها ... السيارات - الكره - التقنيات - العمل - طموحاته - قصة طفولته وهكذا





هذه بعض الطرق اللي ممكن تخلين زوجك الصامت يتكلم ويعبر عن مشاعره ...











تعابير الفرح معروفه .... فكل اللي عليك انك تجارينه في فرحته ... وتبادلينه الابتسامه بابتسامه اعرض ... في

من الزوجات اذا شافت زوجها مستانس وفرحان تسأله : شو السالفه مستانس اليوم ؟؟

او خير فرحنا معاك ؟؟ أو غريييبه اليوم الوجه منور ؟؟ او تبدأ بالشك
وكل هذه العبارات تؤثر سلبا على الزوج وستلقى ردات فعل سلبيه من زوجها ...






فالافضل ان تقولي : ما شاء الله دوم

الفرحه والضحكه يارب ......... أو فديت الوجه اللي منور من الفرحه ..... أو أسإلي عن مناسبه الفرحه بطريقه حلوه

ومناسبه ... وهالله هالله بالابتسامه الناعمه والكلمات الانعم ...







تأكدي حبيبتي دائما تعابير الوجه تظهر في ثواني وبسرعه ولكنها كافيه لأن تغير علاقه زوجيه مدتها سنين ..









ثانيــــا : اللمـــــــــــــس ..




قرأت مرة معلومه وهي ان ( الجلد إذا لم يُلمس يموت ) ..




ولها شرح علمي مطول ومعتمد على دراسات وتجارب ولا اريد
ان اذكره واعقد الموضوع عليكِ حبيبتي ... ولكن سأشرحه ببساطه .. وهو ان اللمس يفسر كثير من المشاعر مثل :
الحب والتعاطف والأمان والشوق وغيره ... ولأن الجلد جزء حساس جدا بالجسم .. لما يحويه من خلايا عصبيه ودهنيه
وغيرها ... فيحتاج للاحياء باللمس بين فترة واخرى .... وللاسف كثير من الزوجات تجهل أهمية اللمس في تقوية رابط
الحب والمودة ..




اللمس .. من اجمل الطرق للتعبير عن الحب ... كما انه افضل طريقه للإظهار النعمومه والانوثه ... وإضافة إلى ذلك فإنه
اعمق من الكلمات واكثر تأثيراً..
فبلمساتك عزيزتي تستطيعين ان توصلي مشاعر الحب التي تجتاحك لزوجك ومترجمة بلغتك الخاصه ...
ولا اقصد هنا اللمسات في العلاقة الحميمية ... ولكن قصدي اللمسات التي تستخدمها الزوجه بشكل عام وفي مختلف
المواقف مثل : الحضن بأنواعه - مسك اليد - تشابك اليدين - الطبطبه - مسح الظهر - مسح الرأس - الاقتراب والتلامس -
وضع اليد على الكتف - مسح الوجه ..




لا انكر ان الزوجه تحتاج لهذه اللمسات أكثر من الزوج بحكم عاطفتها وطبيعتها ... ولكن في زمننا الآن ارى ان الزوج يحتاج
لهذه اللمسات بقدر ما تحتاجه الزوجه ... خاصة مع اختلاف الظروف والناس والحياة ... وانصحك غاليتي ... اذا اردتِ أن
تحظي بتلك اللمسات ... لابد ان تبادري في استخدام تلك اللغة ولا تنتظري زوجك ان يبادر .. فيمكن يطول الانتظار يموت
جلدك وبالتالي يموت كل احساس فيك بالتدريج ... فبادري حبيبتي ... وعلمي وعودي زوجك على استخدام لغة اللمس
ليستخدمها معك .. فلمسة المرأة اقوى من لمسة الرجل لأن المرأة كلها عواطف .. فعبري عن عواطفك بلمستك ...



في بداية زواجي كنت مقصرة من ناحية اللمس .. لخجلي وعدم معرفتي بطريقة استخدامها واهميتها في تجديد الحب
وتقوية الروابط ... ولكن الحمد لله تعلمت وجربت واتقنت ورأيت ان اللمسات تفعل ما لا تستطيع الكلمات ان تفعلها ..
وزوجي كان يجهل ذلك أيضاً ولكن مع الايام تعلم وجرب ... مع ان كان يستعملها قبل لكن الآن احب لغة اللمس ويستخدمها
باستمرار ...فهي ترسل رسائل عميقه وصريحه وقويه للطرف الآخر ..



تخلي ان زوجك حزين ... وانتِ جالسه بجنبه او واقفه بجنبه وتخففين عنه بالكلمات .. وتخيلي ان زوجك حزين وانتِ جالسه
بجنبه وكتفك بكتفه ويدك على خده تمسحين وجهه وتهدئينه ..... فاخبريني حبيبتي أيهما أقوى واكثر تاثيراً ؟ الموقف الاول
او الثاني ...؟؟



فاغرقي زوجك في الحب بيديكِ :arb:

تــااااابع ..







هذه اللمسه عندما يكون زوجك حزينا ... فهي تهدأه وتعبر عن تعاطفك معه ... فبامكانك مسح دموعه لا قدر الله

او مسح خده باستخدام ظهر يدك او كفك بنعومه ...حتى لو ما تكلمتي فاللمسه كافيه لتهدأته بإذن الله ..






المسح على الظهر ... تخفف التوتر ... فاذا شفتِ زوجك متوتر امسحي بنعومه وهدوء وبشكل متكرر على ظهره ..
لانها تهدئ التوتر وتعبر عن وجودك معه ومساندتك له ...





عندما تكونين معه في مطعم ... لا تجلسي امامه ... بل اختاري الكرسي اللي جنبه ... لانها تفسر بأنك لا تريدين الابتعاد

عنه ... وبالقرب تكون لغة العيون واضحه ... ولغة اللمس اوضح ...وعن تجربة ...






اذا كنتِ مع زوجك في مطعم ( الكابينه افضل ) ... او حتى في البيت على الطاولة ... افسخي حذائك ( كرمكم الله )

وحاولي تلمسين رجل زوجك بأصبع رجلك الكبير ... يعني دغدغيه ... وهذه اللمسه للشقاوة والمرح

والاثارة ايضا ...دائما احرج بها زوجي ...






اذا كنتِ جاسه مع زوجك في حديقه او عند البحر ... لا تجلسي مبتعده عنه هكذا .. بل اقتربي منه لتلمس كتفك كتفه

او تأبطي ذراعه ... او حطي رأسك على كتفه ... فكلها تعبير عن حب ..ورغبة في التقرب .. هكذا :





او هكذا :








<A href="http://forum.*****.com/" target=_blank>

جربي هذه الحركة مسكة اليد وسحبها كأنك تحمسينه للعب او الجري ... وهي تعبر عن روح المرح فيك ورغبتك في

تغيير مزاجه ...






هذه اللمسه تستخدمينها اذا كان زوجك مستعجل على شيء ... مثلا : جائع ... فهدئي جوعه بهذه اللمسه الناعمه
مع عبارة ( حاضر حياتي الحين بجهز الاكل ) .. وركزي على استخدام نفس الاسلوب اللي تستخدمبنه مع الاطفال ..

صدقيني بيهدأ وبيطير من الفرح ..







هذه اللمسه ايضا تكون عندما يكون الزوج حزين جدا وما ياكل ومصدع ... فهذي اللمسه تحسسه بالامان النفسي

وتؤكد وجودك بجانبه .. واحيانا تكون بضم رأسه لصدرك .. ومسح شعره ...

استغلي المواقف للمس زوجك فمثلا : قبل ان يذهب للعمل ... صلحي ربطة العنق ... او عقاله ... او القلم في جيبه
مع عبارة ( حط بالك على نفسك حبيبي ) ... ( تروح وترجع بالسلامه يا عمري ) .. الفكرة ما تعني انك فعلا تبين


تصلحين .. لكن بلمستك هذه تبينين لزوجك انك مهتمه فيه وبمظهره وانك متضايقه لأن بيبتعد عنك ..

واغلب الزوجات لما تلمس زوجها وهو خارج تقول له ( لا تتأخر ) .. دليل عدم رغبتها بفراقه ..

وللمعلومه : اذا كانت الحركة مثل الصورة فتعني انك مهتمه بمظهره فامدحي مظهره .. اما ان اقتربتي

اكثر لوجهه فتعني انك متضايقه لفراقكم



















هذه اللمسة تكون للتعبير عن الشكر والتقدير وتصحبها قبلة على الجبهه ... واحيانا تستخدم عندما يكون الزوج

غير واثق من نفسه ويشتكي قلة حيلته ... فهذه اللمسة مع القبلة وعبارات التشجيع تكفي لتشجيعه ..
















هذه اللمسة مع تدليك خفيف وناعم للكتف واحيانا الرأس تستخدمينها عندما يشتكي الزوج الارهاق والتعب من العمل



والكسل .. فإذا قال : اليوم كان الشغل كثير في الدوام .... على طول حطي إيديك على كتفه ودلكي بنعومه مع


عبارات مثل : ( يعطيك العافيه يا عمري ) ... ( اكيد انت قدها يا حياتي .. وسلامتك من التعب ) ..( جهزت لك الحمام


يا حبيبي خذ لك شور وبترتاح ان شاء الله ) ... فلمستك تعني اهتمامك واحساسك به ..























اذا كان زوجك بمزاج جيد ( احرصي على هذه النقطه ) ... اغمضي عينيه بنعومه .. مع همسه ....او قبله على خده


وتستخدم عندما تفكرين بتقديم هديه ... او إثارته ... او مفاجأته بلبسك او مظهرك الجديد ... او جذب انتباهه لكِ ..













اذا كان جالس اما الكمبيوتر ... استغلي الفرصة فبدل ان تزعلي وتشتكي انشغاله ... اجذبي انتباهه لك .. اجلسي



جنبه ... حطي إيدك على كتفه مع همسه او قبله ... واخرجي .. لا تطولين الجلسه ... لأن حتى لو كان ما يسوي شيء


غلط ... بش شغل .. بيتضايق وبيحس بانك تراقبينه ... ولكن بلمستك وابتعادك تعطينه رساله ان انشغالك مضايقني


بس بهدوء دون شجار او زعل ...























هذه الجلسة عادة تعبر للزوج ان زوجته مسانده له دائما وهو يساندها وهو الظهر لها ... بمعنى آخر ان كل منهما



يستطيع الاعتماد على الآخر والثقة به ... لانك حبيبتي ما بتسندين ظهرك على ظهر زوجك الا وانتِ معتمدة وواثقه انه


مستحيل يسقطكِ الا اذا كانت مزحه مثلا او مقلب ..














اللمسة هذي دليل مشاركة واستمتاع ... فمشاركتك زوجك في القراءة او اي هواية أمر رااائع ويسعدك ويسعد زوجك



والزوج عادة يحب مثل هذي اللمسات ..




...









مسك اليدين مع اقتراب رأسك من رأسه كما في الصورة تستخدم في التهدئة والاعتذار بعد الزعل او الشجار ... فإذا اردتِ



ان ينتهي الزعل في نفس الوقت استخدمي هذه الطريقه ...






لمسات الاغراء كثيره ومتنوعه .. ولا استطيع ان اخوض فيها لخصوصيتها ... ولكن دائما تتضمن الهمس والقبل الخفيفه



مع العضة الخفيفه الناعمه والاقتراب من الوجه وطبعا لا ننسى النظرات التي شرحتها سابقا والابتسامات الهادئة ..



وسأعرض صورة فقط للتوضيح ..























ولابد ان تتضمن عبارات الغزل والحب والغرام ...

















واكثري من الحضن عزيزتي ... فإنها ترسل رسائل كثيرة منها .. الحب والشوق والاحساس بالامان والتعاطف والاحساس



بالآخر وغيرها ...










قرأت يوما عن طريق بحثي أن ... علاج البعد النفسي والروحي والجسدي بين الزوجين هو اللمـــس





يتبــــــــــــــــــع ....

روعة انت روعة ماشاء الله عليك كلام اكثر من رائع ياليت كل المشاركات زي كذا واتمنى من كل حواء قراءتها وتطبيقها ومشكورة يالغلا٠