دورتـي الشهريـههَ

أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الْعَظِيمَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ .

روحي مستشفى

رحت .. سويت أشعه وتحآليل قآلوا كل شيء تمام '( 

طيب الدكتوورة سوت لك أشاعة عن التكيسات أو وجود كيس ؟!!

لأن صدقيتي ( بس هي متزوجة و سوت سونار داخلي أنتي بحالتك أتوقع تسوي لك سونار خارجي ) و لقوا عندها تكيسات على مبيض و كيس على المبيض الثاني وكانت نفس الأعراااض أللي تقولينها

وماخلت وحده ما سإلتها عن الاعرااض كانت توسوس وماتبي تروح المستشفى ولما راحت تطمنت و أخذت علاج لمدة 3 شهور أتوقع أو شهرين والله ناسيه بالضبط كم , بس ياربي لك الحمد تشاافت و رجعت دورتها طبيعي


الله يشفيك و يسخر لك من تفيدك يااارب , و ممكن لخبطة هرمونات , أو هرمون الحليب رجع يرتفع عندك

التكيسات اعرف انها تاخر الدورة كم شهر
بس تخلي دورتك كل شهر كم مره تنزل مدري
واللي نزل منك هذا صار لي يوم كنت بنت هذا عادي دم متجمد لاتخافين يصير لي كثير يوم كنت بنت قبل زواجي والله انها القطعه اذا جت تنزل تعووورررررني احس بالم بالمكان اللي تنزل معه الين توصل لتحت واحسها نزلت مني بالفوطه اروح اشوف ايش الا قطع كبيرة دم متجمد
بسبب اهماالي بدورتي ماهتم فيها امشي حفيانه على السراميك مالبس سروال طويل انام قدام المكيف
اشرب بارد اشرب غازيات
اكل شطه وفلفل احمر او اخضر
الجوووع ووووف حدث ولا خرج ماهتم فيها جعانه مالي خلق اسوي لي فطور اشرب مويه ورجع انام
صحيت اكل سندويتش والله خبز بجبن وكوب شاي
كل ذا وش ينزل مني ذهب هههههههه الا مصايب

صرت اهتم بنفسي
ماامشي حفيانه لازم شحاطات داخل البيت وين ماروح ووقت الدورة البس شراب ثقيل
سروال طويل وقت الدورة وابعد عن المكيف وقت النوم
اشرب سوائل دافيه يانسون او حليب بزنجبيل او زنجبيل لحاله او قشرقهوة او قرفه طول ايام الدورة
ابعد عن البارد المويه لازم تكون بحرارة الغرفه فاتره مافيها بروده
الغازيات قطعتهم نهاااائيا بدورة او غيرها
اللبن والحامض وقت الدورة او قبلها اوقفها يعني اذا قربت الدورة باقي عليها اسبوع امتنع عن الحوامض واللبن والحوار والشطه و البارد والايسكريم لانه اذا جت تنزل الدورة تكون متاثره بالاسبوع اللي قبلها من التغذيه
الاكل لازم ماتجوعين وقت الدورة وتاكلين اشياء مفيده
تسوين مرقه نص دجاجه فيها فلفل اسود ممتاز الفلفل الاسود او شوربة كويكر فيها فلفل اسود
والله كانت لي صديقة عتيبيه ماشاءالله تبارك الله
جمال وكمال كانت معنا بالشله وتخاااااانقنا وقت دورة وحده منا تقول عيب عليكم وش هالاهمال اللي فيكم
بباسي وغازياا وعصير بارد وقت الدورة ليش ماتلبسون سروال طويل لشي تنامون ولا تقومون تاكلون الجوع خراب البنت تحوووس الدورة عندها
الله يذكرها بالخير كانت تعطينا طريقة وش ناكل الصبح وش نشرب هي بنت ومهتمه الله يوفقها تزوجت ورزقها الله ذريه

متى سمعت كلامها بعد ماتعذبت مع دورتي بالوجع وقلة نزولها ونزول القطع مني
بعدها دورتي انتظمت ورتحت من وجعها