دورتي ماتنزل اهئ اهئ اهئ

انا والله يا اختي حالي تقريبا مثلج بس من شهر رمضان .. ينزل عليي بني غامج صار لي ثلاثة ايام وابي شي ينزلها خايفة تطول على هالسالفة شربت قرفة ومريمية بس ما في فايدة .. ياليت الاخوات يفيدونا ترى الحالة كسيفة

اشربي قرفة مرتين او ثلاثة في اليوم وان شاء الله تنزل وسوى رياضة ايضا تساعد

أنا صارلهاأربع أيام مانزلت (أكرمك الله )بني فقط
والحمد لله شربت بردقوش كاستين شاي يعني ماكثرت والحمد لله
جتني ثاني يوم صحيت على وجعها
وأعطتني أمي ملعقه صغيره بهارات تقول هذا حق النفاس يسمونه لهوم مع كاس مويه
والحمد لله نزلت طبيعي

اشربي بردقوش حلو وينظم الهرمونات
دمتي بحفظ الرحمن


تحياتي

أشكركم بنات على ردودكم وان شاء الله تنفعني وصفاتكم

أنا بصراحه ما أعرف الا الحبه السوداء اللي هي حبة البركه مع شوي مره ولازم يكونوا مطحونين ناعم مع ملعقة عسل ،على الريق لمدة ثلاثة أيام ،،مفعولها عجيييييييب ،أن شاء الله أكون أفدتك