قبل الدوره بسبوعين اشربي كمون ينزلها قبل وقتها وقهوه ومشروبات دافيه
والله ييسر امرك

عادي حبيبتي انا مثلك كانت بتجيني اول يوم بس بديت قبل زواجي بثلاث اشهور اشرب نعناع لانه يأخرها وصارت تتاخر عندي شوي وقبل الزواج كثرت نعناع وجاتني بعد زواجي يأسبوع بالضبط يعني جربي اشياء طبيعيه افضل لك من الحبوب وتلعبين في جسمك..

*
نصيييييحه لاتلعبي بنفسك
عآدي خليها تنزل وزوجك بيقدر وضعك

عادي يا أختي انا كانت علي اول لليله اهم شي لاتلعبين بهرموناتك

عيوني فيه طريقتين مجربه الاولى انا جربتها قبل زواجي استخدمت الحبوب اللي انت حاطه صورتها لتقديم الدوره مثلا اخذها بعد الدوره بكم يوم واستمر اخذها لمدة عشره ايام وبعدها اتركها تجلس ثلاثة ايام وتنزل وبكذا قدمتي موعدها وطبعا الكلام مو من راسي استشرت دكتوره لاني كنت اعاني من نفس مشكلتك
الطرقه الثانيه بعد الدوره اشربي كل يوم بردقوش كاسه تقريبا واستمري حتى نزول الدوره راح تقدم الدوره اسبوع وهاذي الطريقه جربتها اخت زوجي
الله يتمم لك على خير يارب