بنات تعبت من قلة النوم
تخيلوا انام من بعد صلاة الفجر الى 7 صباح وبالقوه يجيني نوم
واروح ادرس
وارجع الظهر انام 3ساعات فقط
وهكذا
ايش اشرب تكفون
والله فكرت بأدوية الزكام اخذها الين يتعدل نومي
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كاس حليب مع ملعقة عسل ولو عندك زيت خزامة ممتاز يجيب الاسترخا والنوم استنشقيه وادهني صدرك وخلي حد يدهن لك ظهرك واسترخي اعملي تمارين تنفس وامسكي سبحة واجلسي في السرير لا تتمددي واستغفري شوية وتلاقي نفسك ما تقدري تقاومي النوم ساعتها نزلي مخدتك ونامي نوم الهنا والله ينزل عليك السكينة
كاس حليب مع ملعقة عسل ولو عندك زيت خزامة ممتاز يجيب الاسترخا والنوم استنشقيه وادهني صدرك وخلي حد يدهن لك ظهرك واسترخي اعملي تمارين تنفس وامسكي سبحة واجلسي في السرير لا تتمددي واستغفري شوية وتلاقي نفسك ما تقدري تقاومي النوم ساعتها نزلي مخدتك ونامي نوم الهنا والله ينزل عليك السكينةكاس حليب مع ملعقة عسل ولو عندك زيت خزامة ممتاز يجيب الاسترخا والنوم استنشقيه وادهني صدرك وخلي...
الله يسعدكم على قد مانزلت مواضيع مالقيت زي ردودكم بصراحه
والله حسستوني انكم اخواتي الله يوفقكم
والله حسستوني انكم اخواتي الله يوفقكم
الصفحة الأخيرة
نوم الليل حلو مره
جربي تطلبي الصيدلي حبوب كالسيوم جربي اسبوع بس وقوليلي اش صااااااار
مو تشوفي الاطفال ينامووون بسررررررعه من الحليب
بس حليب هالايام مو قد كذاا مافيه كالسيوم
فانتي عوضي خذي الحبوب واهتمي بغذائك وطمنيني