زائرة

دينا ميزان هل تسمن ؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

لي اسبوع استعمل دينا ميزان مع تخفيف شديد

ورياضه ساعتين بالنادي

ولانزلت ولا نص كيلوو

ياترى منها ؟؟

ياليت بنات تردون علي

اخاف ماستعمل شي ويطيح شعري

ودنيا ميزان روعه تعطي نشاط وحيويه طول اليوم مره فضيعه

ابي اعرف المشكله اكلي قليل جداا وتحرك بقوه ولي شهر موقف وزني

انتظر الرد
15
14K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

زائرة
فووق
monsaf
monsaf
شنو دنيا ميزان

اول مره اسمع عنها

لكن بدايه الرياضه ما تكون ساعتين

تبدين 20 دقيقه بالبيوم وتزيديهم كل يوم كم دقيقه

لان الشحوم راح تتحول عضلات وهذا فوق العضلات الي تبي عندج بهل حاله بيثبت الوزن وما يتحرك

الله يوفقنا وياج
جيادا
جيادا
والله انك زودتي شكي انا صراحة ماعاد استعملها لأني مرة استخدمتها وانا اسوي ريجيم قاسي مع مشي ورياضة ولا نزل وزني ولا ربع كيلو وقلت اكيد منها ورميتها بس في نفس الوقت قلت يمكن يكون جسمي مر في مرحلة ثبات رهييييييييييييييييييب
ام نوسه الحلو
ام نوسه الحلو
الدكتوره مانصحتني فيها وقالت عشان شعرك مايطيح خذي بس حديد والحمدلله لي اسبوع اعمل رلجيم ونزلت 2كيلو ماشاء الله
زائرة
اجل تسمن :(

بوقفها اجل واستعمل حديد لحاله

والي تقول ماتعرفها هذي فيتامين روعه صراحه

بس اتوقع يسمن :(

تسلموووووووووون حبايبي

والي عندها معلومات ماتنساني