د.يوسف الخضر
بنات انا اليوم رايحه حق دكتور التغذيه يوسف الخضر انا ابي انزل بس 6 كيلو ادعولي ان انزلهم بسرعه لان ال6 كيلو متجمع مكان واحد عند الزوائد والكرش ولا انا ضعيفه يعني شكلي لوعه :09: ضعيفه بكرش ولا تنسوني بالدعاء :) :) :) :)
13
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وردهـ المنتدى
•
تمنياتي لك بالتوفيق
تمنياتي لك بالتوفيقتمنياتي لك بالتوفيق
إن شاء الله بتنزلين
وبنباركلج قررررررررررررررريب
وبنباركلج قررررررررررررررريب
تمنياتي لك بالتوفيقتمنياتي لك بالتوفيق
بالتوفيق ياقلبي :)
بس اتصور النظام الغذائي لوحده ماينفع في حالتك
ضروري يكون معه تمارين رياضية
لاتهملين الرياضة
وان شاءالله تحققين اللي تبينه وتوصلين لافضل النتائج :)
الصفحة الأخيرة