ترحاmل
•
مشكورة على التجربة ومعروفة عندنا بالطريقتين علي القدور ومع الأكل ذكرتيني بحميسه جدتي الله يعافيها كان لها طعم غيييير
شوفي اختي هالطريقه تنفع اذا بتطبخي بالبر على نار وجمر لانها بتسود بالقدر بس اذا انا ابطبخ على الفرن وش فايدة اني ادهنه بالشحم اصلا نار الفرن ماتطلع لون اسود على القدور الا اذا كانت العين فيها مشكلهشوفي اختي هالطريقه تنفع اذا بتطبخي بالبر على نار وجمر لانها بتسود بالقدر بس اذا انا ابطبخ على...
الصفحة الأخيرة
أبدا أبدا لأن الشحوم الحيوانية مشبعة بالكلسترول
الضار
أمي كانت تستخدمه في الأكل
والحين معاها نسبة كلسترول
حتى الزبادي صارت تأكل قليلة الدسم وخاليه الدسم والحليب والجبنة كذالك بعد ماكانت تأكل كل شيء كامل الدسم
حتى يابنات بعد ماتطبخوا الدجاج ويخلص قبل ماتحطي الرز على مرقة الدجاج حاولي تشيلي طبقة الزفر والزيت اللي فوق المرقة هذي كلها مضار للجسم ترى الصحة تشترى بفلوس بكره يصيبكم تسدد في شراين القلب وضرر على الكبد وكلسترول مرتفع في الدم واللي تقول نستخدمه بدل الزيت الزيت يسبب كليسترول كثرته وهو زيت نباتي عاد كيف الشحم وهو حيواني نسبة الكليسترول فل
وبعض الناس لو نحاف وجسمهم رشيق وهم يستخدمون الشحم ويقولون ماضرنا ترى بعض الناس طبيعة ماتزيد أوزانهم بس من جوا كل شيء فيه مشكله الشراين والدهون ترفع الضغط والسكر
نصيحة صحتكم مهمة والله إني ناصحة لكم
بكرة تكبروا وأمراض وعيالكم بيتعبون من تعبكم الصحة أمانه يجب علينا المحافظة عليها
أكتبي في قوقل مضار الدهون على الجسم والدهون الحيوانيه وأنت تصيبك فاجعة من اللي تشوفيه
ويقولون الشعب السعودي من أوائل الشعوب المنتشر فيها مرض السكري
ونصيحة أكل المطاعم قللوا منه لأنهم يقلوا في الزيوت لين تنحرق وتتأكسد وما يشترون غير الزيوت رخيصة الجودة وزيادة على ذالك الجراثيم من عدم النظافة
والأضافر قرف ويدخلون الحمام بعضهم مايغسل
بنات والله إني لكم من الناصحين