زرقفه

زرقفه @zrkfh

عضوة نشيطة

ذكرياتي مع الهزال!!!!!!!!!!!!!!

علاج السمنة والنحافة

لي تجربه بشعة مع النحافة أو بالأصح الهزال رغم أن لي وجه جميل لكن نحافتي افسدت جمالي وبعد معاناة سنين مع النحافة وتجربة كل شي واي شي اصبحت الأن ملفوفة القوام يعني اصبح هناك لحم يلف تلك العظام وأختصارا للموضوع أصبحت: أخذ ملعقة ماش مطحون مع كوب حليب ثلالث مرات يوميأ
وملعقة حلبة مطحونة مره احده يوميا
و اخذ حبوب خميرة البيرة
واحلط في الخلاط موز وحليب وملعقة عسل يوميا
واخلط منقوع الزبيب واشربه يوميا
واكل قد ما اقدر

هالحين جسمي يجنن يضرب به المثل صار فيه تضاريس بعد ما كنت مسطره.

وبالتوفيق
7
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

,,كلي حـــلا,,
,,كلي حـــلا,,
ياقلبي الماش أي نوع؟؟ لأن الأخضر مافادني..
زرقفه
زرقفه
يا حبيبتي الماش لحاله ما ينفع لازم مع الحاجات الثانيه اللي قلتها .....وايوه هو الماش الأخضر ......
marya313
marya313
مبرو??????
ادعیلی انحف
دلوعه بودي
دلوعه بودي
ماشاء الله وعقبالنا يااااااااارب
غلويه بنت ابوها
السلام عليكن ياحلوات ابي اسالكن حبوب الخميرة مضر وللا