
ليه. @lyh_14
عضوة جديدة
رآح أبدأ وابي مساعدتكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اسعدكم الله جميعا يا اخواتي في عالم حواء. انا مافكرت اكتب الموضوع الا بعد مارأيت مساعدتكم ومعاونتكم كأخوات اتمنى انكم تساعدوني واتمنى من المشرفات عدم نقل الموضوع لأن هنا اكثر تجمع لأخواتي بنات حواء. اخواتي انا جلست مع نفسي جلسة صريحه وقلت لازم اتحرك شوي واعدل شوي من نفسي وابي منكم تساعدوني واللي ماتقدر تساعدني ابيها ترفع الموضوع واسال الله ان يكتب لكم الاجر جميعا. اخواتي أنا أعاني من عدم توحيد لون الجسم بالكامل يعني بكل منطقه لون واعاني من هالات سوداء مزعجه واعاني من شحوب الوجه والرؤوس السوداء واعاني من البثور يعني وجهي يبي له تنظيف عميق أيضا اعاني من تقصف الشعر وتساقطه وباهت جداً وعدم نموه وايضا اعاني من زيادة في الوزن من ناحية الكرش والارداف. يعني من اليوم ابي بداية جميلة ابي اهتم ياليت اللي تعطيني خلطات تكون خاليه من الاكل يعني تكون زيوت وكريمات ابيكم تساعدوني صح اني كنت مهملة لكن ابي ابدأ بداية جميله وبمساعدتكم اسال الله ان يفرج كرباتكم جميعاا
10
749
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ليه.
•
استغفر الله العظيم

هلا حبيبتي اول شي عشان تحلين مشكله السمار عليك بالترطيب ثم الترطيب ثاني شي سوي لك جدول للعنايه خليه بسيط بالبدايه الين تدرجين وتزيدين عليه ولازم تعملين دايت ورياضة الرياضه مفعولها زي السحر على الجسم السيلولايت مع الرياضه بتخف وجلدك يصير مشدود بس ببلك صبر عشان تشوفين النتيجه نزلت بحسابي بلانستقرام كريم افادني بترطيب وأي معلومه تبين اساعدك انا تحت أمرك حبيبتي


Aseelo
•
ليه. :
استغفر الله العظيماستغفر الله العظيم
اذا ماتبين تتعبين بالخلطات او تخافين ماتستمرين عليها
او ماتحبين البهدلة
جربي هالاشياء البسيطة اللي نفعتني
الشعر
إستخدمي زيت سيكرت من باراشوت هو عبارة عن زيت مخلط فيه زيت سمسم وزيت لوز وزيت زيتون وجوز هند
مكتوب عليه للشعر الجاف والخشن
ب11 ريال جدا رائع تلقينه بالسوبر ماركت استخدميه ثلاث مرات بالاسبوع او على حسب فضاوتك
توحيد لون الجسم
اشتري اسكينول بالليمون تلقينه بالبقلة او العطار او الصيدلية او بالسوبر ماركت يعني تقريبا في كل مكان
ب8 ريال تقريبا كل يوم خوذي قطنة وادهني فيها جسمك وينفع لحبوب الظهر وادهني وجهك يصفي البشرة وادهني الارداف اذا في سواد
قبل ماتنامي
خوذي ملعقة كبيرة سمن (زبدة ) وذوبيها بالمقلاه ثم خوذي بمنديل ودهني الركب والاكواع واي مكان خشن بجسمك
ثم غطيها باي شيء بلاستيك مثل السفرة او القلاد (تغليف النايلون)
اذا قمتي الصبح خوذي الليفة والصابون او الشامبو وفركي االمكان اللي حطيتي عليه الزبدة (السمن)
اذا خلصتي دهنيها باي كريم
طبعا هي تاخذلها اكثر شي اسبوع على ما اتوقع لان السمن يفتح بسرعة
الهالات السوداء
اقطعي شرحات بطاطس ني وحطيها على عيونك والهالات السوداء
او استخدمي زيت جنين القمح 50 ريال من العطار ماركة وادي النحل
حبوب الشباب او البثرات
حطي عسل مع حليب او زبادي على وجهك لمدة 10 الى 15 دقيقة
اذا مالك خلق عشان الجو بارد وكيذا
ممكن تدهنينه كل صبح بماء الورد من 3 ريال _الى 10 ريال في اغلى بس تقريبا كله نفس الشيء بس اشتري نوعه طائفي
بس حاولي تحطين خلطة العسل لانها مفيدة
ممكن يوم بعد يوم انتي وراحتك
شد الجسم
بالنسبة للجسم حاولي كل يوم تمشي ساعة وتسوين تمارين عشان ما يصير عندك ترهل
وتسوين تمارين شد للبطن اقل شيء تستمرين شهر الى شهرين لان البطن صعب
اذا جيتي تتحممين
اشتري الصنفرة اللي تريحك
رخيصة جدا وتلقينها بكل مكان
او اذا ما عندك
ممكن تدهني الاماكن الخشنة بزيت زيتون
ثم تجيبين قطعة ليمون وتحطين فوقها ملح وتفركين
بها جسمك
راح يتقشر جسمك مع الاستمرار عليها
ممكن تسوينها كل يوم او اذا جيتي تتحممين
ثم غسل بصابون
وبعد ماتخلصين شور كالعادة دهني جسمك باي مرطب
ملاحظة*
تحذيير اذا كان على جسمك زيت زيتون او فازلين
لا تطلعين الشمس ابدا
اشتري واقي شمس والماركات الزينة
هي فتشي او بيو ديرما
اذا ما عندك امكانية الشراء
ادهني الاماكن اللي تتعرض للشمس بزيت السمسم
راح يقي جسمك من الشمس
مو مثل أي زيت ممكن يسبب تصبغات للجسم
واشربي موية كثير
حاجة الانسان 8 اكواب ماء
بس اذا انتي تشربين عصير او قهوة او شاي
او فواكة او ا شيء يحتوي على نسبة من الماء
ممكن تقللين عدد الاكواب
الى 5 او 6 اكواب
واحس مافي اسهل من الكلام اللي قلته لك
وزيت الشعر اللي قلتلك عليه مرا رخيص ومرا جميل للشعر من اول مره
والاسكينول مرا جميل يصفي وفتح ويخلي الشرة تلق بس حطيه ثم اذا نشف دهني بكريم
اتمنى تدعي لي بالتوفيق والصلاح والزوج الصالح
او ماتحبين البهدلة
جربي هالاشياء البسيطة اللي نفعتني
الشعر
إستخدمي زيت سيكرت من باراشوت هو عبارة عن زيت مخلط فيه زيت سمسم وزيت لوز وزيت زيتون وجوز هند
مكتوب عليه للشعر الجاف والخشن
ب11 ريال جدا رائع تلقينه بالسوبر ماركت استخدميه ثلاث مرات بالاسبوع او على حسب فضاوتك
توحيد لون الجسم
اشتري اسكينول بالليمون تلقينه بالبقلة او العطار او الصيدلية او بالسوبر ماركت يعني تقريبا في كل مكان
ب8 ريال تقريبا كل يوم خوذي قطنة وادهني فيها جسمك وينفع لحبوب الظهر وادهني وجهك يصفي البشرة وادهني الارداف اذا في سواد
قبل ماتنامي
خوذي ملعقة كبيرة سمن (زبدة ) وذوبيها بالمقلاه ثم خوذي بمنديل ودهني الركب والاكواع واي مكان خشن بجسمك
ثم غطيها باي شيء بلاستيك مثل السفرة او القلاد (تغليف النايلون)
اذا قمتي الصبح خوذي الليفة والصابون او الشامبو وفركي االمكان اللي حطيتي عليه الزبدة (السمن)
اذا خلصتي دهنيها باي كريم
طبعا هي تاخذلها اكثر شي اسبوع على ما اتوقع لان السمن يفتح بسرعة
الهالات السوداء
اقطعي شرحات بطاطس ني وحطيها على عيونك والهالات السوداء
او استخدمي زيت جنين القمح 50 ريال من العطار ماركة وادي النحل
حبوب الشباب او البثرات
حطي عسل مع حليب او زبادي على وجهك لمدة 10 الى 15 دقيقة
اذا مالك خلق عشان الجو بارد وكيذا
ممكن تدهنينه كل صبح بماء الورد من 3 ريال _الى 10 ريال في اغلى بس تقريبا كله نفس الشيء بس اشتري نوعه طائفي
بس حاولي تحطين خلطة العسل لانها مفيدة
ممكن يوم بعد يوم انتي وراحتك
شد الجسم
بالنسبة للجسم حاولي كل يوم تمشي ساعة وتسوين تمارين عشان ما يصير عندك ترهل
وتسوين تمارين شد للبطن اقل شيء تستمرين شهر الى شهرين لان البطن صعب
اذا جيتي تتحممين
اشتري الصنفرة اللي تريحك
رخيصة جدا وتلقينها بكل مكان
او اذا ما عندك
ممكن تدهني الاماكن الخشنة بزيت زيتون
ثم تجيبين قطعة ليمون وتحطين فوقها ملح وتفركين
بها جسمك
راح يتقشر جسمك مع الاستمرار عليها
ممكن تسوينها كل يوم او اذا جيتي تتحممين
ثم غسل بصابون
وبعد ماتخلصين شور كالعادة دهني جسمك باي مرطب
ملاحظة*
تحذيير اذا كان على جسمك زيت زيتون او فازلين
لا تطلعين الشمس ابدا
اشتري واقي شمس والماركات الزينة
هي فتشي او بيو ديرما
اذا ما عندك امكانية الشراء
ادهني الاماكن اللي تتعرض للشمس بزيت السمسم
راح يقي جسمك من الشمس
مو مثل أي زيت ممكن يسبب تصبغات للجسم
واشربي موية كثير
حاجة الانسان 8 اكواب ماء
بس اذا انتي تشربين عصير او قهوة او شاي
او فواكة او ا شيء يحتوي على نسبة من الماء
ممكن تقللين عدد الاكواب
الى 5 او 6 اكواب
واحس مافي اسهل من الكلام اللي قلته لك
وزيت الشعر اللي قلتلك عليه مرا رخيص ومرا جميل للشعر من اول مره
والاسكينول مرا جميل يصفي وفتح ويخلي الشرة تلق بس حطيه ثم اذا نشف دهني بكريم
اتمنى تدعي لي بالتوفيق والصلاح والزوج الصالح

الصفحة الأخيرة