قريت ان الشامبو الاحمر مضر قبل فتره يخذرون منه والي قاهرنيي للحين ينباع
والتساقط انا اعاني منه اتوقع لازم اهتمام

طيب شنو افضل شامبو ابيه يكون خفيف ع الشعر

شامبوا فاتيكا حلو او جونسون

يسلموووا انجليزيه

اول شي
أخذي حبوب فيروجلوبين حلوة كثير وفيها زنك وفوليك أسيد وعناصر ثانية مرة وحدة بعد الأكل
وحبوب زيت كبد سمك القد حبتين الصباح وحبتين المساء + هيردال حبة الصباح وحبة المسا


ثاني حاجة
ما أنصحك أبدا بالشامبو الأحمر
اخذي من لوريال او غارنيه او مجموعة مكاداميا روووووعة
او مجموعة زي الاغان كمان حلوة

ثالث حاجة
لتساقط الشعر
جيبي نفس المقدار من (زعتر بري مجفف+شاي اخضر مجفف) وحطيهم بعلبة مع بعض
وأخذي مقدار ملعقتين من الأعشاب وحطيهم بعلبة زجاج وفوقهم كوبين ماء حار وغطي العلبة ورجيها وخليها بمدة ساعتين بعدها صفي الماء من الأعشاب
وبعدما تغسلي شعرك بالشامبو اشطفي آخر شي بالمنقوع هذا ولا تغسلي شعرك بعده
ولو مو حابة تغسلي شعرك بشامبو غسلي شعرك بماء فقط واشطفيه بالمنقوع
واستمري على كذا يوميا لمدة أسبوعين وبأذن الله بتشوفي اللي يسرك