((رابطة جديدة وحماسية لمتبعات رجيم العنب))..

مرحبا يا بنات ..

في البداية أحب أعرف رجيم العنب ..
هو عبارة عن نظام غذائي .. يتبع لمدة 3 أيام فقط .. لإنقاص 3 أو 4 كيلو خلال هذه الثلاثة أيام ..
حسب قابلية الجسم للرجيم .. ويتم أكل العنب فيه طوااال اليوم .. مع الماء طبعا .. ويسمح بالقهوة والشاي من غير حليب ولا سكر .. حتى الفركتوز إلي هو سكر الفاكهة على شكل حبيبات ممنوووع ..

أنا قرأت عن هذا النظام .. انه غير مضر للجسم بتاتا ..
ولا يسبب هشاشة للعظام .. ومدته فقط 3 أيام أي أنه يخلص الجسم من السموم ..

خلينا نعمل رابطة جديدة وحماااسية .. وننتابع أخبار بعض يوميا .. عشان نعرف أي كثر نقصت كل وحدة ..

وإلي حابة تبدأ أنا موجودة ..

أولا راح أبدأ بنفسي .. هذا أول يوم لي مع الرجيم ..
عندي نوعين من العنب .. واحد أخضر وواحد أحمر .. ومواصلة لحد الآن .. أتمنى أنحف 3 كيلو ..

الطول 165
الوزن 94

الوزن الأمنية 70 ..

وراح أوافيكم بآخر أخباري ..

..دانة الدنيا..