al dana :

حتى انا ودي اشارك معاكم لكن مشكلتي ياليل مطولك يعني على بال ماابدا احتاج اسبوعين خطتي زيارة دكتور بشرة لانه قبل فترة سويت تقشير حلو وارتحت عليه لانه عندي كلف في وجهي واستشيره اذا اقدر اسوي تقشير لاني اتعرض للشمس كثير واليدين افالون او ريكسول في الليل وواقي شمس في النهار لان ايدي انعدمت من الشمس والجسم اسوي ريجيم ويمكن استخدم حبوب تنحيف لمدة اسبوعين >>>>>>>>>> الهدف 5 كيلو والشعر زيت اللوز الحلو واغير الشامبو لسبياميد لانه مدحوه كثير وان شاء الله اقصه ويمكن اذا مااستخدمت حبوب التنحيف استخدم ملتي فيتامين فيه زنك كثير وووووووووووووووو بس احتاج شهرين للتغيير اللوك وان شاء الله اطلع بنتيجة جيدة

حتى انا ودي اشارك معاكم لكن مشكلتي ياليل مطولك يعني على بال ماابدا احتاج اسبوعين خطتي ...

مـيمـي :

برناامجي .... النظام بكل بساطه هو: 7 تمرات مع لبن (لبن وليس حليب) سلطه فواكه (حسب الرغبه ) كنت احط تفاح وبرتقال وموز مع عصير مانجو حبوب حديد حبوب فيتامين سي (تفادي للاثار الجانبيه او الاضرار الي ممكن تحدث يجب ثم يجب استشاره طبيب او على الاقل صيدلاني قبل اخذ الحبوب) ماضرتني ولله الحمد لكن الي ينفع معي مو اكيد ينفع مع غيري (اللهم بلغت) وهذا رابط موضوعي http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1784998

برناامجي .... النظام بكل بساطه هو: 7 تمرات مع لبن (لبن وليس حليب) سلطه فواكه (حسب الرغبه )...

cup_cake :

باااااااااااااااااااااااااااااك كيف الحلوييييييين؟ وحشتوني وحشتوني وحشتووووووووووووووووووووووووووووووووووني كان عندي ظروف ماكنت اقدر ادخل النت:icon33: وانا الحمدلله مستمره ع الكريمات بس الرياضه ماقدر:44: الله يشفيني بس انتو كيفكن؟ كلللللللكم؟ هذي لكل وحده فيكم:26: احبكم

باااااااااااااااااااااااااااااك كيف الحلوييييييين؟ وحشتوني وحشتوني...