رابطه ..لكل حامل((خايفه على وزنها))>> يرجى الانتقال لملف جديد

شكرا على طرح هذا الموضوع
و في الرابط الموجود في توقيعي الكثير من المعلومات الخاصة برعاية الأم الحامل و حتر بعد الولادة

انا وزني قبل الحمل 59
وطولي 155
الشهر السابع وزني 68
معاد ابغا ازيد كثير علشان اقدر انزلها بعد الولاده
ياليت الي عندها نصايح تفيدنا

الوزن قبل الحمل =96لاني كنت استعمل منشطات للحمل مده سنه الوزن حاليا طبعاانابالسابع=96 الوزن الي نهايه الحمل =ماودي يتغيرالطول=166

انا ماعاد يخوفني الوزن إهيء إهيء لانه خلااااااااااااص زدت بشكل جنوني وانا في بداية حملي آآآآآآآآآآخ ودي اصيح :06:
أحس اني بـطق الـ 100 :D

انا وزني قبل الحمل 62 بداية زواجي كنت رشييييييييييييقه
واللحين ..













































































لاتخرعون


















































































































77 كيلو غرام :06:


وش السواة ؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا وزني قبل الحمل 59 وطولي 155 والان لي شهر حامل وزني 59 ا كيف اقدر احافظ عليه في الثلاث الشهور الاولى