انا عملة نادرة
انا اخفف مررره اللي نفسي فيه اكله واشرب زنجبيل وشاي اخضر وكمون و قشر رمان كلللها مطحونه والحمد لله نقصت 2 كيلوو
اللي نفسي فيه اكله بس حببببه وحده ولا ازيد
جوليا 1430
جوليا 1430
ولله الحمد راح 3 كيلو بالتخفيف والسحور زبادي مع اي صدر دجاج والرياضه ساعه مشي وتمارين
وليده
وليده
انا نازله 3 كيلو من بدايه الشهر بس اتوقع بكره بيرجع كيلووو خخخخخخخخخخخخخخ لاني فتحتها اليوم بس ابنزلها ابنزلها الله لايعوق بشر 10 كيلو لازم تطلع بالغصب بالطيب اهم شي تروووووح عساها الريح اللي يوديها ولا يرجعها لي


نظامي مخربط يعني مافيه رز ولا دهون كثيره مغير زبادي تمر حليب خالي الدسم وحبتين الا 3 لقيمات اسوي لي نسكافه كل يوم واسرق من القدر ملعقه من اللي طابخينه يقالي اذا سرقت محد شايفني ووزني ماراح يزيد خخخخخخخخخخخ يعني كذا وكذا لو التزمت زين كان نازله اقل شي 6 كيلو
إذكروا الله 333
ولله الحمد راح 3 كيلو بالتخفيف والسحور زبادي مع اي صدر دجاج والرياضه ساعه مشي وتمارين
ولله الحمد راح 3 كيلو بالتخفيف والسحور زبادي مع اي صدر دجاج والرياضه ساعه مشي وتمارين
مشاءالله تبارك الله كم وزنك ياقلبي ؟
إذكروا الله 333
انا نازله 3 كيلو من بدايه الشهر بس اتوقع بكره بيرجع كيلووو خخخخخخخخخخخخخخ لاني فتحتها اليوم بس ابنزلها ابنزلها الله لايعوق بشر 10 كيلو لازم تطلع بالغصب بالطيب اهم شي تروووووح عساها الريح اللي يوديها ولا يرجعها لي نظامي مخربط يعني مافيه رز ولا دهون كثيره مغير زبادي تمر حليب خالي الدسم وحبتين الا 3 لقيمات اسوي لي نسكافه كل يوم واسرق من القدر ملعقه من اللي طابخينه يقالي اذا سرقت محد شايفني ووزني ماراح يزيد خخخخخخخخخخخ يعني كذا وكذا لو التزمت زين كان نازله اقل شي 6 كيلو
انا نازله 3 كيلو من بدايه الشهر بس اتوقع بكره بيرجع كيلووو خخخخخخخخخخخخخخ لاني فتحتها اليوم بس...
هههههههههه الله يقويك عليها احشريها بالرياضه