الأيام الباقية مرة مهمة..وهي اللي عليها العمد
عشان تطلعين مضبوطة
الهمي خلطة الخمس فناجيل ملعقتين بعد الظهر وبعد العشاء
وتمارين كيجل..
والحلب الله الله فيه
ولاتطولين الجلسة بالحمام
أقولك ولا تعتمدين على ذولي وربي اهتميت بشكل مو طبيعي صحيح الحمد لله ضبطت والخيوط ما أذتني بس حسيت بهوا لأني تعرضت للبرد ولا طولت الحمد لله كان خفيف


كثري الزنجبيل والفلفل وأنصحك بالفلفل الأبيض بس الله يعينك طعمه شين:09:

لا تكثرين شرب الماء واكل الأشياء الباردة

وسعي صدرك..تونسي..خلي لياقتك ومزاجك صح..تراه أهم من كل شيء
وإن شاء الله ترجعي عروس

رفع لعيونك

الله يجزااااكم الف خير يارب


بمشي على برنامجك يا زمان احلى الله يسخر لك رجلك ياارب وتشوفين بنتك عرووس



لا انا شلت خيوطي عند الدكتوره بعد اسبوعين من الولاده
كان عندي موعد مراجعه وشالتها
بس احس ان الجرح ماالتم مااره وسيعه من تحت !!!!!

ماااااعليك في احد ولا تشككين في نفسك هذاا انا ماا اكلت زين وطلعت من البيت والحمد الله كل شي تمااام
بس اهممممممممممم شي تمااااااااااااااااااااااااارين الكيجل لا تخليهااا ابد
سويهااا بأي وقت جاالسه واااقفه مشغوووله بأي وقت والله انهااا حلوه مررره ولأمريكاان براا ماايعتمدو لا على اكل ولاشي

بس تمااارين الكيجل وبس

ماااعليك انتي بتشووفي كذاااا بس مع تمااارين الكيجل راااح تكووني تمااااام

اناااصاارلي كذاا قلت وسيعه ومدري شووو وخفت بس قسم بلله انه طلع ضيق بس عليك بتمااارين الكيجل نصيحه من اخت

وبعدين الوسع مااايجي من اول طفل تنجبينه ياااحلووه والي فووق الله يهديهااا احسهاا تبي تخوووفك والعضله الي تحت مضل ماااقبلت لتوسع بتقبل لتضييق بسوي تماارين الكيجل والله يجملك بعين زوجك يااارب دعوااتك