مرهفهـ

مرهفهـ @mrhfh_2

عضوة جديدة

راح اتزوج بعد شهرين ولازم انزل 65 كيلوو:(

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم حبايبي

طبعا دي اول مشاركة ليا

وحبيت اعرض مشكلتي عليكم واتمنى انكم تلاقوالي حل لها

الوزن المثالي اللي المفروض اكون عليه 55 كيلو وانا وزني 111 كيلو

وخطيبي شارط عليا اني اضعف :( ولا مابيتزوجني الابعد مااضعف لو بعد سنه

وتعبت من الرجيمات والادوية والرياضه وخاصة انه ظهري يؤلمني عند الانحناء

ارجووووووووكم ساعدوني ابغى حل
80
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أنس الصدور
أنس الصدور
الله يكون في عوونج و الله ما عندي حل لأني ابي اضعف بعد :icon33:
ان شاء الله يارب تضعفين قبل الزواج و مبروك مقدما
ام الأولأد الحلوين
الله يكون بعونك00وينحفنا وإياك بصحة وعافية 00أسال الله ان يرزقنا وإياك قوة الإرادة والعزيمة الصادقة :06::06:(آمين)0
ضحكتي صداها دمعتي
اولا
مبرووووووووووووووك
ثانياا
الله يعينك
مالك الا اخصائية تغذيه
ونادي رياااضي
والله يوفقك
اهتمي بالاستغفار والدعاء (والله يفرجها عليكي)
مرهفهـ
مرهفهـ
الله يبارك فيكم حبيباتي

ويارب يسعدلي هالطله

هههههههههه شكلنا كلنا في مركب واحد

نفس المصيبة يااااااااااااارب كل وحده ترد على دا الموضوع وتحاول تساعدني انك تنحفها وتخليها رشيييييييييقة بدون مرض

اشكرك ضحكتي صداها دمعتي على النصائح الحلوة
بأنتظار بقية الآراء
°» خـواطـر «°
°» خـواطـر «°
ربي يوفقك ويقوي ارداتك يارب