رايكم بحليب بدياشور السايل وروناجرو

عآشقة.. :

جربت قبلك انواع الحليب و انواع المكملات و ماش منها >>اكتشفت انها من شخص ل شخص تفرق يعني بعضهم يسمنون عليها و بعضهم لا لكن بقول لك على شوربة لذييييذة و طفلك مرررة بيحبها و غير عن كذا تسمممن ♥️ في قد كبير مرررررة ٥بطاطس قطعيه صغار ٥جزر قطعية صغار ٥كوسة كبيرة قطعيها صغار حبة قرعة خضراء كبيرة قطعيها صغار ٢ طماطم كبيرة مقطعة شرايح بصلة مقطعه شرايح قرن ثوم كامل نص كوب قرنبيط نص كوب عدس نص كوب شوفان نص كوب ارز مصري اسلقيهم كلهم في موية كثيييرررة كثيرة مرررة لانها بتثقل و على نار هادية (تقريباً بتاخذ منك ٤٥ دقيقة) اذذذا نضجت جيبي الخلاط و انزفي الخضروات و الارز و حطيها ب الخلاط (يعني خلي بس الموية في القدر) اخلطي الخضار لبينما تصير موية (اذاا انها ثقيلة على شفرات الخلاط اضيفي لها من موية السلق عشان تساعده و تنخلط اذا خلطتيها كلها رجعيها للقدر على موية السلق و ارجعي اطبخيها شوي ابو خمس دقايق و اضيفي لها بهارات و ملح و الكركم مهممممم جداً. (لا تحطين ماجي ابداً) لو حسيتي ان الشوربة ثقيلة مرة اضيفي لها موية لبينما توصلين للقوام المطلوب بعدها طفي و خليها تبرد تماماً و وزعيها في اكياس ، مقدار وجبة في كل كيس ♥️ و دخليها الفريزر لانو الفريزر يحتفظ ب قيمتها الغذائية عكس لما تكون ب الثلاجة حدها يومين و تختفي قيمتها الغذائية و يومياً اول م يصحا و قبل النوم حطي له منها تراهي بعيداً عن انها تسمن الا انها جددددددداً جداًجداً مفيدة و غنية ب الفيتامينات ب شكل ما تتصورينه و برضو الحديد و المعادن 💓 و تسمن برضو♥️♥️ ((وجبة كاملة متكاملة))💓 هذي حركتي مع اطفالي و الحمدلله ما شاء الله تبارك الرحمن اوزانهم جداً رائعة تبارك الله 💓 >>دعواتك لي ♥️

جربت قبلك انواع الحليب و انواع المكملات و ماش منها >>اكتشفت انها من شخص ل شخص تفرق يعني...