رايكم ياامهاااات

الجميلة ميار :

ربي يحفظها لك والله ياقلبي ما ادري بس مدام صحتها طبيعية لا تحرصين على السمنة اللي مافيها فايدة اهم شي اذا راحت للطبيب ما يشوف فيها مشاكل حتى في وزنها واذا شايف وزنها نازل هو اللي يقرر وش يعطيها مو احنا بس غالبا احنا نشوف عيالنا دايم نحاف والا قليلين وزن واذا رحنا للاطباء يقولون طبيعي او في ادنى الطبيعي لكن يضل طبيعي ومدام البنت الان مو بس الحليب تشربه وكبيرة بسم الله عليها عطيها اشياء مفيدة وتقويها مثل الفواكة : التمر - الموز - المانجا - التفاح وغيرها ونوعي لها جيبي حبه حبه او حبتين من كل نوع وعطيها منهم وكمان الخضار اذا ما تقدرين تسوين لها يوميا خضار وشوربات سويها وفرزنيها في علب بنفس المقدار اليومي وطلعيه لها وعطيها بس لا يزيد الوقت عن اسبوع تفريز وكمان الدجاج والرز والمكرونة والبر وغيرها

ربي يحفظها لك والله ياقلبي ما ادري بس مدام صحتها طبيعية لا تحرصين على السمنة اللي مافيها فايدة...