كيفكم يا امهات
حبيت اعرف ارائكم بخصوص ربط البطن بعد الولادة
انا اسمع كثير من الناس يربطون بطنهم بعد الولادة علشان ما تطلعلهم بطن بعدين وبعد ما ولدت حبيت اسوى لكن الدكتورة حذرتنى وتقول بالعكس هذا الربط هو اللى يفرط عضلات البطن ويسبب الكرشة فياريت اللى عندها تجربة بهذى الموضوع تقلنا
وانا قلت اسال مجرب ولا تسال طبيب
الكل لازم يشارك ولا والله حزعل <<< دقى راسك فى الجدر
واذا الموضوع مكرر لا تفشلونى وبكل رضى حرضى انو ينحذف <<< روحى رياضية ههههه
** اميرة المنتدى ** @amyr_almntd_1
عضو شرف عالم حواء
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
والله الواحد في حيرة ناس تقول لازم ربط البطن وناس تقول لا عشان ماترتخي العضلات......ماندري الصح وين بس انا الي اعرف شي الاجانب يربطون؟؟؟؟؟؟ اشوف الامريكيات والاجنبيات عموما اجسامهم مشدودة بعد الولادة والوحدة فيهم ولا كنها حملت ولا ولدت؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!
*DeMa*
•
هلا ميمووونة..
صراحة انا اللي اشوفة ان الأمريكيات عكسنا تماماً
في كل شئ وفوق هذا اجسامهم مو الكل طبعا البعض
فوق الخيال ..
مثلا عندهم
1- مايربطون ابدا
2- ولا يشربون من مشروباتنا اللي يقولون انها تشد وتنظف
3- عكسنا في شرب الماء في مجتمعنا بعض النساء من يجهل بأهمية الماء
يقولون ممنوع الماء في فترة النفاس هنا في امريكا اذا ولدة المرأة يعطونها كأس ماء باااارد!!
4- يركزون على الخضروات الفرش والفواكة والحليب وبعض انواع اللحوم ..
5- المرأة هنا لاتنام في فراشها 40 يوم من اليوم الخامس تطلع للعمل !
وفوق هذا اجسامهم تمام معناتة السبب في صقل وتماسك الجسم هو التمارين والغذاء المتوازن
يعني مااتوقع انة امرأة ماعمرها سوت تمارين لاحمل ولاغيرة وتربط بطنها وتنحف !
هذا حل معجزة الا من كان بطنها اساسا صغير ويعود لطبيعتة اما من لها بطن كبير وتتحايل علية بالربط هذه اعجوبة بصراحة !
لذلك ركزي على تمارين البطن الخفيفة ومع الوقت راح ينشد جدار البطن وترتاحين ..
:27:
صراحة انا اللي اشوفة ان الأمريكيات عكسنا تماماً
في كل شئ وفوق هذا اجسامهم مو الكل طبعا البعض
فوق الخيال ..
مثلا عندهم
1- مايربطون ابدا
2- ولا يشربون من مشروباتنا اللي يقولون انها تشد وتنظف
3- عكسنا في شرب الماء في مجتمعنا بعض النساء من يجهل بأهمية الماء
يقولون ممنوع الماء في فترة النفاس هنا في امريكا اذا ولدة المرأة يعطونها كأس ماء باااارد!!
4- يركزون على الخضروات الفرش والفواكة والحليب وبعض انواع اللحوم ..
5- المرأة هنا لاتنام في فراشها 40 يوم من اليوم الخامس تطلع للعمل !
وفوق هذا اجسامهم تمام معناتة السبب في صقل وتماسك الجسم هو التمارين والغذاء المتوازن
يعني مااتوقع انة امرأة ماعمرها سوت تمارين لاحمل ولاغيرة وتربط بطنها وتنحف !
هذا حل معجزة الا من كان بطنها اساسا صغير ويعود لطبيعتة اما من لها بطن كبير وتتحايل علية بالربط هذه اعجوبة بصراحة !
لذلك ركزي على تمارين البطن الخفيفة ومع الوقت راح ينشد جدار البطن وترتاحين ..
:27:
ms.moon
•
اختي ميمونة اما عني فقد نصحتني الدكتورة ان ربط البطن لا يجوز بعد الولادة مباشرة
بل يجب الانتظار 6الى 8ايام بعد الولادة فترة كافية ليستعيد الرحم حالته الطبيعية
يعني يكون مقلوب وبعدين يرجع طبيعي في هذه المدة
بعدين تبئي تربطي بطنك
ولو استطعتي تعملي رياضة البطن مع الربط يكون افضل
والله اعلم
بل يجب الانتظار 6الى 8ايام بعد الولادة فترة كافية ليستعيد الرحم حالته الطبيعية
يعني يكون مقلوب وبعدين يرجع طبيعي في هذه المدة
بعدين تبئي تربطي بطنك
ولو استطعتي تعملي رياضة البطن مع الربط يكون افضل
والله اعلم
naghaaam
•
انتو مالاحظتوا اجسام الاندنوسيات
كيف !!!!!!!!!!!!
لابطن لابروزات !!!!!!!!!!! من ايش
من الربط طبعا :21:
شغالتي تقول احنا لازم نربط بعد الولادة لمدة اربعة اشهر .:01:
كيف !!!!!!!!!!!!
لابطن لابروزات !!!!!!!!!!! من ايش
من الربط طبعا :21:
شغالتي تقول احنا لازم نربط بعد الولادة لمدة اربعة اشهر .:01:
الصفحة الأخيرة
الله يجيب العواقب سليمه ياااااااااااارب وتروح الكروش والسواااد والبهاس
دله اللي حاصله لينا بعد الحمل وفي النفاس