ربط البطن في النفاس

حبيبتي رياض المشاعر , يمكنك إستخدام المشد أي وقت والأفضل أن لاتشديه بقوة حتى لايؤثر على جريان الدم في الأوعية الدموية ولكن شديه على قدر راحتك وليس شرطاً أن تبقي المشد كل الأربعين يوماً . يمكنك مزاولة رياضة شد البطن بعد الأربعين وإبدأي بالتدريج أي إبدأي بالتمارين الخفيفة أولا ثم تدريجياً إلى الأصعب فالأصعب ...وهاي أختي الطريقة الطبية ..

أما الطريقة الشعبية , فهية عندكم بالسعودية , انه النفاس تستخدم الشماغ مع قطعة كرتون مستطيلة الشكل على قد البطن وتلفيها بالشماغ بعدين تلفيها على البطن,وبالنسبة لوضعه انزلي عن مستوى صدرك اصبعين حتى اسفل البطن..

وموفقة انشاء الله....

دعواتك لي بالحمل..

ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين