مس ستيلا :

بنات اشتقت لكم برشا برششا مثل ما انتو شايفين بداء العد التنازلي وبدا قلبي تتسارع نبضاته ----> ودها تكمل وتكتب خاطره خ خ خ المهم ي بنات جد فقدتكم وفقدتوني --> واثقه بس شسمه بعطيكم الاهم من هذا كله اول شي احب اشكر جزيل الشككر للبنات للي معي ع واتس اب كانو معي ونعم الاخوات ربي يسعدهم بحياتهم ودي وانا اذكر اسمائهم تقرونهم تصفقون لهم تصفيق حار ههههه حبيباتي نور القران / روز الشرق / غرور ابهآ / ميمو/ يبقى الامل / اشواق ام الحلو / احاسيس مشاعر ودلو محمدي ربي يسعدها بحياتها الجديده اما الان الاخوات للي فقدتهم وانشغلت عنهم مع تجهيزي والقرووب القمييل ولا تنسون التصفيق الحار هع عرووس بودي / دلوعت M / قحطانيه / خالتهن / فلانه بن علان / سولاف / رغم ذالك اعشقه / ي حظ ركز شوي / جالكسي سكره عشق / اطياف الماضي / بريداويه ام الهبال وبات حلمي حقيقه ان شاء الله انا وانتي بيوم عرسنا نقول للقمر قوم وحنآ نجلس مكآنه ههههه . , الحمد الله وبفضل الله تم تبيق االشنط .. وجيت اليوم اسلم عليككم ومع اني كنت معكم ورا الستار من تجمع لتجمع قصدي لحظه ب لحظه ----> عقدتني سالفه تقفيل التجمع وفتح واحد جديد خ خ وهذا دبشي ع قوله ةة اهل الغربيه ,, بسيط لكنه حلووو واحلا من الزين سوته لي اختي يخليها ربي يرزقهآ الزوج الصالح عاجلا غير اجل للي يسعدها ويحافظ عليها ويرزق بنات المسلمين ي رب .. قولوو آميييييييييييييييييييين بنـات دعواتكم لي

بنات اشتقت لكم برشا برششا مثل ما انتو شايفين بداء العد التنازلي وبدا قلبي تتسارع نبضاته...

البحرالهادئ2009 :

بناات بسألكم سؤال اشوي محرج وجري,, شفتو الموضوع الي العروسات يسألن والمتزوجات يجاوبون..فيه شي قريته ولا فهمته.. وحده كاتبه في العلاقه الخاصه قوليله يطلعه برى لمده 3 شهور كذا افضل من الحبوب او كاتبه للي ماتبغى تحمل,, ماافهمت ايش يعني..؟ اعذروني سؤال جريييي بس خربطلي معلومااتي

بناات بسألكم سؤال اشوي محرج وجري,, شفتو الموضوع الي العروسات يسألن والمتزوجات يجاوبون..فيه شي...

بنت امي الدلوعه :

لاتوصين اكيد بقول له :love::tongue: نظامي حوووسه اسمعي انا اعتمدت على شي واحد ان الجسم ذكي ونظام الرجيم فتره ويتعود عليه وماعاد استفيد فا بديت اللعب على الجسم ههههههههههههه يعني الفجر اسوي رياضة المشي لمدة ساعه في الحوش وبعدها اريح شوي ثم افطر شي خفيف جبن وخبز او بيضه مسلوقه اخذ البياض بس مع خيار ووخس وتوست واشرب عصير برتقال طبيعي وابدا احط خلطات واشغل نفسي الى الظهر وطبعاً اشرب موويه كثير اصلي واناام عشان ماتغدى اصحى العصريه مروووقه اشرب موويه وبعدها بشوي قريب وقت المغرب اتقهوى 3 تمرات وفنجانين قهوه بس واوقات اكل حلى اوشوكولا .. وبعده العشاء شااي وفصفص :tongue: وممكن شيبس بس ماكثر اجلس الى الساعه 11 بالليل ثم اكل شي خفيف يعني اندومي او سلطه او ايدام خضار بدون بطاطس . وانااام واصحى الفجر اليوم اللي بعده احوس النظاام يعني احاول انام الصبح والظهر اتغدى والمغرب اتقهوى بس بدون شي والعشاء اخليه سلطه وخبز وطبعاً رياضتي المششي حوالي 3 ساعات باللليوم مره الفجر ومره بين المغرب والعشاء وكمان استخدم حمام السونا وقت الخلطات ساعدني في التخفيف انا اللحين الحمد لله تخلصت من مشكلة البطن والزوائد اللي حوله بس ابغى اوصل للوزن المثالي 57 واوقف وكل اربع ايام او خمسه اكل وجبه دسمه عشان اكسر ثبات الوزن دعواتك

لاتوصين اكيد بقول له :love::tongue: نظامي حوووسه اسمعي انا اعتمدت على شي واحد ان الجسم ذكي...

إبتسامة ودمعة ! :

ايوه اعجبني دلتني عليه صديقتي ربي يجزاها خير بس من ناحية الثبات مادري والله لأني جربته مرة وحدة وااعجب حتى أهلي .. مااشتريت من عندهم الا البخور وخمريات هذي صورة البخور جبتها لك من النت والخمريات مسوين عليهن تخفيض تاخذين ثلاث ب 120 اخذتهم قبل اسبوعين وهذي صور الخمريات الثلاث إن شاء الله الصور طلعت ،، ربي يوفق الجميع ويبارك بوقتنا وجهدنا وأموالنا ،، ويكتب لنا الخيرة بكل أمورنا ..

ايوه اعجبني دلتني عليه صديقتي ربي يجزاها خير بس من ناحية الثبات مادري والله لأني جربته مرة وحدة...