ربي يسعد اللي ترد .

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته. ...
بنسبه للشهرك الاخير امشي وكولي تمر والاعشاب ما انصحك فيها لان فيه بعضها مضره للجنين ...


فترة نفاسك ابتعدي عن الاكلات الثقيله والكبسه والأرز وخلي اكلك صحي سلطه خضار وشوربه ومرق وعصيد مرقوق ....


ابتعدي عن المشروبات الباردة والمشروبات الغازيه
اشربي عصيرات طازجه واشربي زنجبيل مع الحليب
وحليب مع حلبه مفيده لادار الحليب
اشربي قهوة قشر مع يانسون وقرفه.هذي لنتظيف الرحم ...
وهذي وصفه مفيده للبطن والغازات حطي ملعقه صغيره شاي اخضر وقطعه زنجبيل طازج وملعقه ص كمون وورق نعناع طازج واشربيها ...


بنسبه لكبو والبخور ماعمري استخدمتها والافضل تبعدي عنها ..
للشق بعد الولاده اسخدمي مرهم ميبو ومطهر بيتادن اعتقد كذا اسمه مو ذاكره صح ...
وانا كنت اغتسل بمره منقوعه واوقات ملح مع مويه بس هذا كل اللي استخدمه وقت النفاس ..والحمدالله اموري تكون تمام بعد الاربعين .....


وكمان اشتري صابون مغربي المجموعه من الصيدليه وسوي حمام مغربي لنفسك حلوه للجسم تفتحه تعرفين الحمل تخلي الوحده تسمر ...
انا كنت اعمل حمام مغربي في الاسبوع مره او مرتين
وبعدها ادهن جسمي بلوشن مرطب للجسم


بنسبه للمشد استخدمت المشد الإندونيسي بس ماقدرت اتحمله وابتعدت عنه ماعاد استخدمته لانه متعب وطول الوقت ماكنت مرتاحه عليه ....
واستخدمت المشد الحراري حلو اعجبني ومايضغط على البطن بس يافرحه ماتمت كلها ايام وانقطع ورميته ...
يقولون فيه مشد طبي للولاده لما اولد ناويه اجربه ...
هذا كل اللي عندي واعرفه واتمنى اني افدتك ....

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .
الاخت kiii_dd ماشاء الله كفت ووفت وكلامها في السليم .
المويات والتوسع هذي من اعراض التهابات ويبي لها علاج طبي ,, لكن انتي في مرحلة الاربعين لاتحكمي على نفسك ابددد انك متوسعه ومدري ايش .
رحمك فتح 10 سم وماراح يرجع لوضعه بين يوم وليلة , راح ترجعي مثل اول وأحسن ان شاء الله لو اهتميتي بنفسك بشكل معقول مو توسوسي خلال 4 _ 5 شهور او أقل لو كنتي على الرضاعه الطبيعية .
احرصي اشد الحرص على الرضاعة الطبيعية هي اللي ترجع الرحم لحجمه الطبيعي بسرعه وراح تحسي مع كل رضاعه بتقلصات .. لو مو مرتاحه ممكن تاخذي حبوب مسكنه او كمادات دافية لبطنك .

الكريم الطبي مثل ميبو او ابو اسد الخاص لجروح العمليات ممتاز للجرح لو صار لك .. ابتعدي عن المويه والملح تماما لين تشوفي ان كل الخيوط طاحت والجرح التأم .
ومتى ماشفتي ان الدم خف نزوله كثير عن اول مثلا بعد 20 يوم فالافضل ماتلبسي الفوطه دايم واتركي المكان يتهوأ وينشف الجرح حتى يلتئم ثم البسي مره ثانية مو تنسيها . :D

اشربي سوائل كثير وتغذي على اشياء مفيدة .. بشرتك والسواد اللي فيها مثل اللي على الرقبه او البطن بيروح ان شاء الله لوحده لانها كانت من تغير الهرمونات فقط وبيرجع مثل قبل , اذا حابه تسرعي الموضوع تقدري تسوي حمامات وتنظيف لنفسك.
الكبو ما انصحك ابد فيه وانتبهي تسويه حتى لو نصحك به حريم من الجيران او الاقارب ,, غالبا ضرره اكثر من نفعه ومايناسب الكل فلاتجازفي .
انا كنت مثلك خايفه جدا بعد ولادتي الاولى وماسمعت بالتبخير والكبو ولهومات الا من هالمنتدى , ولما سألت امي عنها قالت وش هالخرابيط ؟ جبتكم كلكم ووالله ماسويت شي من هاللي تقوليه ووضعي الحمدلله طبيعي جدا .. لأن الرحم عضله تتمدد وتنكمش ومهيأه لعملية الولادة من ربي وتنظف نفسها بنفسها مايحتاج تدخل الاعشاب بشكل مبالغ .
انتي خذي استعدادك ولاتشيلي هم .. بتتسهل ان شاء الله وبتشوفي بنفسك كيف الموضوع محتاج فقط انك تاخذي الامور بالسهالات والتيسير والحمدلله .
الله يسهل عليك ويفرجها عاجلا غير آجل .. لاتنسي الدعاء في كل وقت بتسيسر ولادتك وتمام الخلق والخلقه لطفلك .

البنات ماقصروا الله يعطيهم العافيه لكن نصيحة قبل الولادة لا تفكري تسوي اي خرابيط من الحريم كبوت وابخره واعشاب ربي يعطيك ساعه سهاله اشربي اشياء دافية وحليب مع زنجبيل وزعفران بس لما يبدأ الطلق مو قبل

ربي يسعدككككم ويرزقكم الجنه بهالليله
الفضيله وبيوم رمضان من جد طمنتوني
ماقصرتوا والله، ربي يحقق امانيكم .

ورد تسهيل الولاده
سبحان الله سرع وسهل ولادتي
موضوع عنه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4191182
وهنا الورد
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3106690
https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/hw-uploadcenter/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/77ab9c11054c9fb13d7f2c4104a09b2f.txt