ربي يسعد من تساعدني؛؛نفاس ويطلع مني ،،

اولا اشربي اشيااااء حاره مرق لحم وحطي فلفل اسود
واشربي قهوه سكر اسمر جداااا (تغلي السكر مع مويه وجنزبيل وقرفه وحسب ماتحبي ثقيله او خفيفه )مفيده وابعدي عن الاشياء البارده
واستخدي بخور اسمه الخوا جو روووعه تتبخرين فيه بالليل وبعدين ادهني جسمك بالزيت الدافي ودفي نفسك تمااااام والبسي شراااب
واهم شي لازم تسوي تمارين الكيجل طووول الوقت هذه اللي بترجع رحمك وتوقف الاصوات والهوا
واي خدمه انا حاظره

رفع

الله يطمنك

اشكركم جميعا ع مروركم والله يجعلكم من كل هم فرجا وكل ضيق مخرجا

رفع