رررفع
موضوع رووعه

انا اسلق فاصوليه ومكعبات جزر وبزاليا وبعدين احط عليها ذره معلبه اغسلها تمام التمام واحطها عالخضار وارش ملح وفلفل واشوي دجاج تطلع وجبه صحيه بدون زيوت