روحي مشغل سوي بدكير او سويه انتي بالبيت اذا ماتعرفين قوليلي اقولك طريقته وبعدها قبل النوم حطي طبقة كثيرة من
الفازلين وبعدها كيس ونامي وطول اليوم البسي شبشب وبعد كل وضو حطي فازلين
وربي لاتقلب رجولك بيبي صدقيني بس اهتمي فيها بالفازلين والكيس وبعده شراب
بس استمري اسبوعين بالكثير ثلاثة

حطي القدمين بمي دافية لمدة نص ساعة
اغسلي القدمين بالليفة والصابون وخلي الرغوة
جيبي الحديدة او حجر القدم .. وافركي الاماكن المتشققة بحيث يقع كل الجلد الميت
ادعكي الاماكن المتشققة حتى تصبح جلد الكعب ناعمة جدا مثل الزبدة :)
لكن انتبهي من ان تجرحي نفسك .. الماء الدافيء يسهل تقشير الجلد الميت بسهولة

بعدها احضري فازلين والنايلون الخاص بالطعام .. لكن من قبل تكوني قد قصصتي مستطيلين كبااار

ثم ادهين قدمك بالفازلين ثم غلفيها بالنايلون ثم جورب ..
والقدم الاخرى نفس الشي ..

لمدة نصف ساعة فقط .. بعدها اغسليها ثم ادهني من جديد فازلين والبسي جورب ..
وكل ليلة حاولي ان تدهني قدميكي بالفازلين او الفازلين الخاص بعقب القدمين وترتدي جورب وعند قيامك من النوم وطول النهار لاتلبسي الجورب
بل ارتدي خف طري ... ولاتنسي عند قيامك من النوم ان تليفي اقدامك بالصابون ايضا .. كي لاتتزحلقي ..

اتركي كل شي كل شي متوقع فيه احد تعب من التشققات كثري لحد مجربت هالطريقه الي خيال دهنتين بس بس رجولك زبببببببببببببببببببببببببببببببببببده ولا حك ولا فرك ولاتعبين نفسك لان محد فرك كثري
الخلطه بس بس
جلسوليد علبه وسط وشوي فكس وكذا شوي زيت زيتون اخلطيه واغسلي رجولك وانشفيهن وادهني والبسي كييس ونامي بسس يومين وردي قولي لي كيف النتيجه استمري بعدين حبس كم يوم حتي تشفوينهن زبده بس ادعيلي

استخدمي لوشن بزبده الشيا والكاكو كترطيب خلال اليوم وباليل جلسلوليد وزيت جلسرين وشرااااااااااب

نفس ماقالوا البنات واذا مره التشققات انقعيها بمويه واشتري من ابو ريالاين الة حلاقة حديدة الي يركب لها موس ومرريها بتشيل كل الجلد الميت عقب ادهني بكريم همالايا للعناية بالقدمين وربي يوفقك