Hawajs

Hawajs @hawajs

رحيق الرشاقة

رجيــــــــــــــم للحوامـــــــــــــل

الصحة واللياقة

اتصدقون بنات
اربيعتي حامل وما شاء الله عليه نقصت 10 كيلو بدل ما اتزيد واترجيتها اتخبرني السر لاني انا بعد حامل وما اريد انتفخ والطريقه هيه انها تاكل اكل صحي ومبتعده عن العيش والاشياء الدسمه وبعد الساعه 7 ما تأكل شي ابد بس ماي او عصير برتقال افرش...


والله يا بنات اني ابا اسوي مثلها بس ما عندي حماس واتمني اتساعدوني وتعطوني جرعات من الحماس واذا حد ايعرف حامل رشيقه يسلها عن السر وايخبرني..

منقول -- الاخت هفوف
7
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام رغد3000
ام رغد3000
بس خطر000
الحامل المفروض تاكل كل ساعتين وجبة صغيرة
زبادى جبن او اي نوع فاكهه فكيف بعد الساعه 7 ما تأكل شي
فية رجيم الحوامل نزلتة الاخت بنت الكويت قبل فترة
اتمني الاخوات يفيدونك
Hawajs
Hawajs
الغاليه ام رغد هذي تجربتها هي وصديقتها
كنا كنا اعجبك انا
ارجو ان تفدونا انا حامل في الشهر
الثاني:27:
Hawajs
Hawajs
كنا كنا اعجبك انا

يا قلبي اذا انتي سمينه وايد ممكن تخففين بس ما تسوين رجيم ممكن تستخدمين الديت بس انت الحين المهم مع جنينك لا تحاتين وايد :26:
اجا الليل
اجا الليل
انا عندي رجيم للحامل من اخصائية تغذيـــــــــــــــــه
طلبته منها لما شفت وزني يزداد بسررعه ومشيت عليه لي اسبوعين
والحمدلله ، بس الريجيم مكون من خمس وجبات صغيره منوعه

انا حامل وبالشهر السادس الان بس والله ارتحت من الحرقان والحراره
من يوم مشيت عليه
واللي تبيه انا حاااااااضره