امبيه انا اليوم حطيت بالاكل معجون تهقين خرب النظام

عبله:26:

ديري بالك من الرجيم مايصلح للحوامل

لانه مافيه حليب يعني راح تفقدين الكالسيوم

والحامل تحتاج للنظام المتوازن

وهذا موقع الدكتور تقدرين تسألينه

http://www.drdashti.com/


amal-el7elwa:26:

انشاءالله مايأثر

عفيه علميني شلون اطبخ اللحم مع اي صلصه
انا حطيت فيه كوسا و فلفل اصفر و 1\2 طماطه مع 1\2 مكعب ماجي خضار و صنوبر و مشروم مقطع و كاري و بهارات مخلوطه

اقدر احط في الدياي روب كامل

و كريمة KDD?

و شنو الاوريجانو

amal-el7elwa:26:

هلا اموله جربي هالطريقة:

فوحي اللحم واقليه

واحمسي البصل والفلفل الاخضر والكوسا وحطي معاهم اللحم
وبعدين حطي الماجي والبهارات وشوية ماء (رشه)

وخلي 5 دقايق وبعدين حطي عليه شوية كريمه وخليه يتجانس

وبالعافيه:26:

الاوريجانو اهوا الزعتر البري

الكريمه مو ممنوعه في المرحله الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


ترى هذا نفس الاكل اللى اسويه بس باللحم المفروم و حطيت ............معجون و 1\2 طماطه و كاري



مشكوره يا الغاليه بس تدرين ترى انا ماني خبيرة طبخ لاني كنت ادرس و توني خلصت و دشيت المطبخ



يعطيج العافيه