^^بنت الكويت^^ :

مسموحات وممنوعات عرفتها من مراسلتي للدكتور مسموحات الكوفي ميت كامل الدسم النسكافيه الخالي من الكافيين مكعبات الماجي الكريمة الحمراءkdd الباذنجان والزهره(القرنبيط) مسموح بكوب واحد في اليوم في المرحلة الاولى مبيض الشاي (تي تايم) ممنوعات السمسم الزعتر ممنوع لانه في سمسم ** لتفادي الامساك شرب ماء دافئ على الريق مع 5 حبات زيتون معلومات استفدت منها من البنات الي طبقو النظام 1- يفضل شرب السفن أب دايت بدل البيبسي لانه خالي من الكافيين 2- يفضل شرب الشاي الأخضرلانه يمنع الامساك ،، والأحمر فيه كافيين 3- لاتكثرون من الليمون لانه يعتبر من الفواكه واستبدلوه بالخـــل 4- الاكثار من شرب الماء(لترين باليوم)

مسموحات وممنوعات عرفتها من مراسلتي للدكتور مسموحات الكوفي ميت كامل الدسم النسكافيه الخالي من...