
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانتو بخير
بمناسبة قرب شهر رمضان الكريم
حبيبت اجمع رجيمات رمضان بهالموضوع علشان اسهل عليكم مهمة البحث
والله يوفق الجميع ..

1- نموذج لوجبات يوم في رمضان لشخص بدين يرغب في انقاص وزنه 1: 1.5 كجم في اسبوع
2- هنا ريجيماااااااات رمضان
3-كيف تتجنبي سمنة رمضان ( رجيم رمضان)
4-رجيم الدكتور محمد ربيع لشهر رمضان
5-رجيم رمضان للدكتور يوسف بوعباس حصريا على منتديات عالم حواء
6-الرجيم الرمضاني للدكتور (( يوسف الخضر )) 5 كيلو باسبوعين
7-ريـــــــجيــــــم ((رمـــــــضــــــان))للأخت Dancing^Queen
8-ريجيم ((رمـــــــــضـــــان)) للدكتور طالب الشمري
9-رجيمي الثاني لشهر رمضان من د.الشمري
10-ريجيم الكيكة الرمضاني
12-رجيم في رمضان
13-ريجيم حلو في رمضان
14-لا يفوتكمم رجيم رمضاني لمده اسبوع ينزل 2 او 3 الي تبدا معاي حياهالله
15-نصائح في شهر رمضان (اهداء من الدكتور حسين دشتي)
16-رشاقة رمضانية و صحية مع الطائر الجريح(سارعوا فالكمية محدودة)
17-رجيييييييييم رمضاني لاااااااا يفوتكم!!!!
18-رجيم لمدة أسبوع للدكتور عبد العزيز حجازى..3 كيلو..
19-ريجيم بنت الكويت الجديد لرمضان 100%ولافراخ الجمعية
20-رجيم رمضاني يحتوي على 1000 سعره حرارية