رجيمم روعه ينزل 5كيلو بالاسبوع مين تبدا معي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يابنات انا شفت رجيم وحده منزلته الصراحه يجنن ينزل بالاسبوع 5 كيلو يلا مين تبدى معاي يوم الخميس وهذا رابط الرجيم http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2089407

نشجع بعض بس واللي يسلمكم يامشرفات الله يخليكم لاتسكرونه والله ملينا من كثر ماتتسكر المواضيع تكفون طلبتكم لاتسكرونه

يلا صبايا مين تشجعني واشجعها وخلينا نغير مين روتين السمنه اللي عندنا بس لاتنسون الرياضه

يلا ابغى ردود سنعه:27: