رجيم"يوم ليك ويوم عليك" قنبلة موقوتة جديدة يفجرها الطامح للرشاقة في وجه الدهون!

شنو هي شوربة الساليري وكيف مكوناتها وطريقة اعدادها وممكن تغير الفاكهه الى نوع فواكهه اخر تفاح مثلا ومشكورة اختي جزاك الله الخير وصلك للي تبيه

اخي الفاضل بارك الله فيك
وان شالله توصل للوزن اللي تطمح اليه

لكن وش هي شوربة الساليري

وهل حبوب زينيكال اخذها في اليوم المفتوح ارجو التوضيح

وجزاك الله خير

الله يعطيك العافية

وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد حلووووووووووووووووووووووووووووووووو

:)

شكرا على الطريقة ان شاء الله بجربها

انا اختي كانت تتبع هذا النظام نزلت خلال شهر 13 كيلو كان وزنها 60 صار 47
كان نظامها كثير صعب اول يوم ماء وثاني يوم تاكل بس بيض وحليب وثالث يوم ماء والثلاث الايام اللي باقية تاكل شو مابدها وبعدين تعيد النظام نفسه يعني كانت تنزل خلال الست أيام 3 كيلو ونزلت بالشهر 13 كيلو وطبعا من دون رياضة ولااعشاب