رجيمي برمضان الفائت تجربه مضمونه فقط دعواتكم

روري الغامدي • 15 سنة

لوسويت رجميك الين العيد كم انزل
انا وزني 69 وابغاااصير 60

دبه ومهمومه • 15 سنة

احب الخير ..

كيفك ياليوم ؟؟ وكيف الرجيم معك ..؟؟

حبيت اسالك انتي كم لك يوم م بديتي بالرجيم؟؟ وكم الى الان نقصتي ؟؟

وبعد ماسويتي الرجيم وص وزنك 55 مشاء الله تبارك الله هل ثبت والا تغير ؟؟

دمتي بود !!

احب الخيرر • 15 سنة

روري الغامدي :

لوسويت رجميك الين العيد كم انزل انا وزني 69 وابغاااصير 60

لوسويت رجميك الين العيد كم انزل انا وزني 69 وابغاااصير 60

اختى انتي سويه وكل كيلوا ينقص راح يغير من مظهرك
ماراح يضرك
لاني لما سويت الرجيم
ماوزنت الا بغد العيد بفتره

يعني ماقدر افيدك بالعدد الكيلواات

احب الخيرر • 15 سنة

دبه ومهمومه :

احب الخير .. كيفك ياليوم ؟؟ وكيف الرجيم معك ..؟؟ حبيت اسالك انتي كم لك يوم م بديتي بالرجيم؟؟ وكم الى الان نقصتي ؟؟ وبعد ماسويتي الرجيم وص وزنك 55 مشاء الله تبارك الله هل ثبت والا تغير ؟؟ دمتي بود !!

احب الخير .. كيفك ياليوم ؟؟ وكيف الرجيم معك ..؟؟ حبيت اسالك انتي كم لك يوم م بديتي...

اختى انا رجيمي بديته من رمضان الماضي

وبعد رمضان استخدمة اسلوب التخفيف بكل شي
واصلا صرت متعوده على اكل القليل
لاني تركت عادات غلط كنت اسويها

ووزني حاليا 55 وحاليا مازلت استخدم اسلوب التخفيف وليس الشراهه
والحمد الله وزني ثابت

عقبالك يارب

كرهت الدنيا ياناسي • 15 سنة

مشكوووووووورة أحب الخير والله انك اسم على مسمى..

أنا حاليا ماشية ع البروتينات والله يعين

دعواااااااااتك