رجيمي بمجمع الراشد بالخبر (*_*)

علاج السمنة والنحافة


لا تنسى ذكر الله


هلا بنات كيفكم

جاية ومعاي استفسار بستغربون من العنوان (ما اخفيكم وانا مستغربة )
وكمان بتقولو لبست لبس الرياضة وراحت تركض بالراشد تتمشي وتلعب :7_5_122: (ترى شفتها الله )
بس لا مو هي القصة
بسم الله
من كم يوم رحت مجمع الراشد للغداء وانا متوجهة========= حلوة متعوب عليها المهم وبطريقي الي الطابق :11retcher العلوي كل ما مريت من عند لوحة الاعلان :icon35:

اشوف اعلان عن تخفيف الوزن :blink: بصراحة شفتلي عشرطنعش اعلان سدو نفسيتي عن الاكل :angry: وصرت ما بدي اكل كل همي وتفكيري بهذا الاعلان :30:

المهم يا طويلات العمر(عجبتني) ماراح اطول عليكم :icon28: ما كذبت خبرورحت جبت الرقم واتصلت عليهم وقالو لي النظام :7_5_127:
هو بالراشد اسمه عالم الحمية

ودخلت وقالت لي عالبرنامج وهو يعتمد عالاكل الصحي :2thmup: هم راح يطبخوه لك ويرسلوه لك جاهز :3_2_8v: فطور وغذاء وعشاء وللتسلية والي اخرة
وكمان متابعة مع الاخصائية التغذية وجهاز الدهون يعني متابعة لك لمدة شهر :freak6:
حشى والله لو ملكي ما اعمل له دعاية كل هالقد وسعرة عندي وفي تخفيضات عندهم هالفترة( بس قلت لازم اعلمك ما اقدر افضل كدة ساكته) :30:

المهم وكمان صدقو يا بنات قلت لها خذيلي موعد قالت لبعد اسبوعين :3_3_103: البنات مرة زحمة عليهم

(ليكون بنات عالم حواء مسوين زحمة) ما قلت شي :D

طيب والموهيم مين جربتة يا بنات وتنصحوني فية ويا ترى هالوجبات يعتمد عليها
مثلا اللحوم والدجاج نظيفة :7_2_103v:

يارب ما تكونو سمعتو عنه من قبل ===========لاني اخاف الفشية

وكمان كل وحدة تدخل ترد على ترى بسوي انقلاب=========== تسويها
ووتوتة توتة خلصت الحتوتة :icon28:

والله يجزي من تدخل موضوعي وترد علي كل خير (الجميع)ودمتم
16
15K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شوكلاته بالنعناع
مرحبا اختي

انا مشتركه معاهم بالرياض صار لي اسبوعين والله اكلهم حلو بس فيه بعض الاشياء مو مره لكن الغالب كويس لكن مرات تصير لخبطه بالوجبات من كثر الزحمه عليهم والضغط
مانزل وزني كثير مره لان انا اصلا وزني ماينزل بسرعه مره بطي مادري شسوي له مره ضاق خلقي اخر مره لما جيت من عند الاخصائيه لاني كنت متوقعه بكون نزلت اكثر من الي نزلته بس الحمد لله على كل حال

الله ينحفنا يارب ادعوا لي بلييييييييييز ابي انحف
باي
مظاليم
مظاليم
مشكورة بس انا مو من الخبر

موفقة00وحبيت اسلم عليك
بنت الحرية ملاك
شوكلاته بالنعناع مشككورة يا قلبي كلك ذوق

هما قالي لي الاكل بيوصل من الرياض تصوري من المشفى (يعني كسلانين يفتحو فرع للطبخ هنا :16: )
وما دري انتي كنت تتقيدي بس بالاكل حقهم وكيف يتلخبطو بالاكل مثلا
:( ما نزل وزنك هي زعلتيني فيها يالله يارب يا كريم ننحف انا انتي وننزل كل الوزن الغير مرغوب فية ================قوية
ودمتي

مظاليم هلا ياقلبي مشكورة يكفيني مشاركتك ودخولك موضعي
وسلامي لك
ودمتي :27:
olalala
olalala
اهلين اختي مشكوره على الموضوع ...

ممكن تقولي لي كم الاسعار وكم الفتره .؟؟

وتحياتي .. وان شاء الله تنحففييين والكل ينحف
bluerose
bluerose
مرحبا اختي انا ماعرف عن عالم الحمية ..

بس صديقتي جربت دايت سنتر وكان مره فضيع <<<<<<<<< دلع لووووووول

المهم انا جربت وجباتهم وكانت مره لذيذه ..

بس ممكن احد يقلي كم اسعار عالم الحمية ..

لان دايت سنتر 2400 في الشهر او الثلاث اسابيع