
ام ساالم
•
الله يوفقج الطريقه صحيحه

مشكورررررررررررة ويعطيج العافية
وموفقة بالرجيم وان شاء الله ينزل وزنج وانتي بصحة وعافية
وموفقة بالرجيم وان شاء الله ينزل وزنج وانتي بصحة وعافية

byte
•
ليمونة صفرة :
مشكورررررررررررة ويعطيج العافية وموفقة بالرجيم وان شاء الله ينزل وزنج وانتي بصحة وعافيةمشكورررررررررررة ويعطيج العافية وموفقة بالرجيم وان شاء الله ينزل وزنج وانتي بصحة وعافية

والله انا من كثر الانظمة الين مااعرف وش اسوي من نظااااااااااااااااااااااااام ابغى نظام سريع ومفعوله كويس واهم شي يكسر الوزن

لول
•
مشكورين بنات على الردود المشجعة...
اليوم مشى تمام والحمدلله,,
على فكرة أنا أعمل تمارين الوركين حقت كروز,وكمان سي دي أخذتها من جرير,مدربة أجنبية ساعة كاملة ..
إن شاء الله كل أسبوع أبشركم بنزول الوزن..:)
اليوم مشى تمام والحمدلله,,
على فكرة أنا أعمل تمارين الوركين حقت كروز,وكمان سي دي أخذتها من جرير,مدربة أجنبية ساعة كاملة ..
إن شاء الله كل أسبوع أبشركم بنزول الوزن..:)
الصفحة الأخيرة