كوبونات الراقية تسجيل الدخول

أم(جود)و(جنى)
أم(جود)و(جنى) •
بسبوسه هانم بسبوسه هانم :
اطحني لك ملعقة وكوليها مع زبادي عني انا اكلها الهمها وعلى طول شي دافي لاني كرهتها مع الزبادي بس ترى ماينفع تطحنين كثير يروح مفعولها كل يوم اطحني شوي
اطحني لك ملعقة وكوليها مع زبادي عني انا اكلها الهمها وعلى طول شي دافي لاني كرهتها مع الزبادي بس...
الله يعين يعني طعمها لك عليه لااالااا اخاف مااستحمل:eek:
بيســان
بيســان •
ماشاء الله عليج حلو اللي تسوينه
بالنسبه لبذرة الكتان ماني عارفه شلو لاني شاريتها وماني عارفه اسويها
اما بالنسبه لعصير الكيوي والاناناس ممتاز وعن تجربه خصوصا انج مخليته وجبة عشاء
بالتــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوفيق
أم(جود)و(جنى)
أم(جود)و(جنى) •
انت الغلى كله انت الغلى كله :
قبل الاكل
قبل الاكل
انت الغلى كله

مشكووورة اختي ..

دموع الصمت

شريت زبادي كافيتا وجاري الاكل باذن الله



بنااااااااات حبيت اسألكم عن العنب والموز .. هل هي تسمن .. ؟؟ :26:
أم(جود)و(جنى)
أم(جود)و(جنى) •
وييييييييييييييييينكم ..

ليش ياحوائيات ,,؟؟
*التفاحة*
*التفاحة* •
بسبوسه هانم بسبوسه هانم :
اطحني لك ملعقة وكوليها مع زبادي عني انا اكلها الهمها وعلى طول شي دافي لاني كرهتها مع الزبادي بس ترى ماينفع تطحنين كثير يروح مفعولها كل يوم اطحني شوي
اطحني لك ملعقة وكوليها مع زبادي عني انا اكلها الهمها وعلى طول شي دافي لاني كرهتها مع الزبادي بس...
عليك نور

هذا الطريقه الصح للتنحيف

ابحثي بقوقل وبتشوفين نفس الكلام
بس لا تطحنينه كثير يعني طحن متوسط

اما اللي يبونها للكولسترول او التطبيب فيغلونها لمدة عشر دقائق فقط ويشربونه


بالنسبه للموز والعنب
نعم تسمن

ونظامك تمام ناقصك المشي او الرياضه لازم حركه علشان تنحفين