بنات من اللي جربته لمدة اسبوع وشافت نتيجه
ردوا علي باسرع وقت ارجوكم
وهل ينفع استخدم معه فيتامينات؟
بنات من اللي جربته لمدة اسبوع وشافت نتيجه
ردوا علي باسرع وقت ارجوكم
وهل ينفع استخدم معه...
دعد حبيبتي انا الحين صارلي اسبوعين :) الاسبوع الاول نزلت 4 كيلو بس يبغي همه ونشاط يعني تبذلي مجهود اكثر
تحصلي نتيجه رهيييبه وعن تجربه :) وانا اخذ فيتامينات الخاصه للشعر والبشرة :) وبالتوفيق فديتج:)
تحصلي نتيجه رهيييبه وعن تجربه :) وانا اخذ فيتامينات الخاصه للشعر والبشرة :) وبالتوفيق فديتج:)
-Mirage-
•
مرحباااااااااااااااااااااااااااا يا رشيقات :39: اليوم الرابع عشر واموري الحمد لله تمام التمام :icon28: افطرت علبه زبادي والحين توني اخذت كوب شاي اخضر مع زنجبيل وليمون بعد ما خلصت المشي ع السير والتمارين للبطن :) والغداء ان شاء الله سلطه :) والعشاء العصيير:) الا وين بعض الاخوات مختفيات عسى المانع خييير :44: دلع وينج ؟؟ بعدين نفقد الحماااس ونخبص تخبيص :(مرحباااااااااااااااااااااااااااا يا رشيقات :39: اليوم الرابع عشر واموري الحمد لله تمام التمام...
اليوم قمت 7 الصبح و تفطرت توست واحد مع جبن و كوفي و الحييييين قاعده اشرب شاي اخضر :09:
و الغدى سلطة و العشا العصير
و الغدى سلطة و العشا العصير
مساااااااااااااااااااااااااااااء الاتوار
كيفكم ياصامدااااااااااااااات
والله انكم قروووب فلللللللللللللللللللللللللللللللله ورااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع بكل معاني الكلمة
والله مااشتغلت مع قروب من قبل مثلكم
لاااااااااااااقوة الابالله عازمات وعمليات ونفسياتكم ممتازة
ونتائجكم مذهله
انتوعارفين الصمود قدام الاكل +الجوع
انها حاجة خارقه للعاده
وانها حاجة مواي واحدطبعايسويها
وربي مومبالغه اوبس عشان احمسكم لاوالله
فعلا هالشي مؤشر قوي لنجاح ونتائج مذهله ومدوية بعالم الرشاقه
واصلوا حبيباتي
وهانت
العيدجاي
وكلنا بنيو لوك غييييييييييييييييييير ياااااااااااااااااااااااااااااااارب
كيفكم ياصامدااااااااااااااات
والله انكم قروووب فلللللللللللللللللللللللللللللللله ورااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع بكل معاني الكلمة
والله مااشتغلت مع قروب من قبل مثلكم
لاااااااااااااقوة الابالله عازمات وعمليات ونفسياتكم ممتازة
ونتائجكم مذهله
انتوعارفين الصمود قدام الاكل +الجوع
انها حاجة خارقه للعاده
وانها حاجة مواي واحدطبعايسويها
وربي مومبالغه اوبس عشان احمسكم لاوالله
فعلا هالشي مؤشر قوي لنجاح ونتائج مذهله ومدوية بعالم الرشاقه
واصلوا حبيباتي
وهانت
العيدجاي
وكلنا بنيو لوك غييييييييييييييييييير ياااااااااااااااااااااااااااااااارب
بالنسبة للعصير لازم بدون سكر
وبالنسبة للدوخه
والله ماعندي لها حل
بس لومرة ساء الحال
ممكن تاخذوا ملعقه صغيرة عسل على الريق
وبعض الناس
بلاش من الشابورة والتمر واللبن ياحلوووووة
وبالنسبة للدوخه
والله ماعندي لها حل
بس لومرة ساء الحال
ممكن تاخذوا ملعقه صغيرة عسل على الريق
وبعض الناس
بلاش من الشابورة والتمر واللبن ياحلوووووة
الصفحة الأخيرة
اليوم الرابع عشر واموري الحمد لله تمام التمام :icon28: افطرت علبه زبادي والحين توني اخذت كوب شاي اخضر مع
زنجبيل وليمون بعد ما خلصت المشي ع السير والتمارين للبطن :) والغداء ان شاء الله سلطه :) والعشاء العصيير:)
الا وين بعض الاخوات مختفيات عسى المانع خييير :44: دلع وينج ؟؟ بعدين نفقد الحماااس ونخبص تخبيص :(