مشمش555
•
بنات أنا بدأت أستخدم العصير بس أناناس بدون سكر إلى الآن ما حسيت إني نحفت مع إني أخفف بس يمكن لازم أصبر شوي بس اللي استغربته من استخدمت الأناناس ونزلت علي الدورة مرة ثانية مع إن لها أسبوع مخلصة الله يستر ...
بالتوفيق للجميع والله ينحفنا ويقوي عزيمتنا يا رب...اللهم آمين.
العمر 27
فصيلة الدم + A
بالتوفيق للجميع والله ينحفنا ويقوي عزيمتنا يا رب...اللهم آمين.
العمر 27
فصيلة الدم + A
مرحباااااااااااااااااااااااااااا يا رشيقات :39: اليوم الرابع عشر واموري الحمد لله تمام التمام :icon28: افطرت علبه زبادي والحين توني اخذت كوب شاي اخضر مع زنجبيل وليمون بعد ما خلصت المشي ع السير والتمارين للبطن :) والغداء ان شاء الله سلطه :) والعشاء العصيير:) الا وين بعض الاخوات مختفيات عسى المانع خييير :44: دلع وينج ؟؟ بعدين نفقد الحماااس ونخبص تخبيص :(مرحباااااااااااااااااااااااااااا يا رشيقات :39: اليوم الرابع عشر واموري الحمد لله تمام التمام...
صبااااااااااااااااااااااااااااااحكم عسسسسسسسسسسسسسسسسل لي اليوم الخامس عشر وطبعا كملت
اسبوعييييين ووزنت الاسبوع الاول نزلت 4 كيلو :icon28: واليوم وزنت الاسبوع الثاني كم تتوقعون نزلت :icon28:
بصراحه مو مصدقه 3 كيلو يعني اسوعين 7 كيلو :icon28::icon28::icon28::icon28::: والله اني
تعبت والحمد لله ما ضاع تعبي :) وخاصه وزني من العيار الثقيل بعد اسبوعين راح اقولكم عنه وبيكون مفاجاة
بنات مشكووووورين كل ابوكم والابله دلع على كبر :) بفضل الله وثم تشجيعكم راح اوصل لهدفي :heart::heart:
من فرحتي نسيت يومياتي افطرت علبه زبادي وبسسسسسسسس ولليوم بقيه باذن الله
اسبوعييييين ووزنت الاسبوع الاول نزلت 4 كيلو :icon28: واليوم وزنت الاسبوع الثاني كم تتوقعون نزلت :icon28:
بصراحه مو مصدقه 3 كيلو يعني اسوعين 7 كيلو :icon28::icon28::icon28::icon28::: والله اني
تعبت والحمد لله ما ضاع تعبي :) وخاصه وزني من العيار الثقيل بعد اسبوعين راح اقولكم عنه وبيكون مفاجاة
بنات مشكووووورين كل ابوكم والابله دلع على كبر :) بفضل الله وثم تشجيعكم راح اوصل لهدفي :heart::heart:
من فرحتي نسيت يومياتي افطرت علبه زبادي وبسسسسسسسس ولليوم بقيه باذن الله
الصفحة الأخيرة
العمر29
الفصيلة o+