nazk222
nazk222 •
انا بنسحب:44:
لانه امس طلعت من الدوام وعورني بطني ماقدرت من الجوع:09:
شريت لي سندويش دجاج

بس بطل اكل تفاح والعصير بس مابجوع نفسي مررره ببتعد عن النشويات والحلى :p

بالتوفيق للجميع
لمــآر
لمــآر •
لمار توني من يومين بس قد سويته 3اسابيع...ونزلت6كيلو بس الشكل انسخط
لمار توني من يومين بس قد سويته 3اسابيع...ونزلت6كيلو بس الشكل انسخط
حلوو كثيير
انا يهمني الشكل اكثر ..
الله يعينا ان شاء الله وننزل اكثر
لمــآر
لمــآر •
انا بنسحب:44: لانه امس طلعت من الدوام وعورني بطني ماقدرت من الجوع:09: شريت لي سندويش دجاج بس بطل اكل تفاح والعصير بس مابجوع نفسي مررره ببتعد عن النشويات والحلى :p بالتوفيق للجميع
انا بنسحب:44: لانه امس طلعت من الدوام وعورني بطني ماقدرت من الجوع:09: شريت لي سندويش دجاج بس...
يوووووه وين الحمااس
طيب خففي وخلي العشاء العصير بس
واللي يريحك ياقلبي
أم م.م.ع
أم م.م.ع •
دلع وش هي المفاجأة >> وحدة ملقوفة
هاويه مزاجي
هاويه مزاجي •
مراااااااااااااااااااااااحب

انا دخلت معاكم خلااااااااااااااااااااص ،،،،،، صابني اكتئاب مرررررررررررررة قوي ،،،،،،

فترة الاختبارات اللي عدت سمنت من 68 الى 75 >>>>> صراااااااااااااااااااحة مررررررررة متحطمة احس حتى ثقتي بنفسي فقدتها

و حتى اخوي(بعمرة ما تكلم ولا قال شي) علق علي قال وش ذا ؟؟؟!؟!!! وش خلاك بقرررررررررة >>>>> تحطيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم



بس ممكن سؤال :
هل ممكن ابدل الكيوي المقطع مع العصير بعصير كيوي ندى .....او اي شي ((لاني مستحية اقول لبابا هات لي >>>لان اهلي يعلقون علي ويقولوا بعمرك ما راح تنحفي)) وما ابغى اطلبهم ابغى اعمل الرجيم و انا ساكته ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

وزني :75
طولي 160
والله يعــــــــــــــــــــــــــــــنا و يســـــــــــــــــــــــــاعدنا ،،،