نوووف@2008
نوووف@2008 •
الف الف الف شكر من اعماق قلبي لكل الحلوات اللي باركولي ع نزول وزني


والله حبيتكم وحبيت تشجيعكم

الله ينزل اوزانا واحنا بصحة وعافيه


دلع- لا تضغطي ع نفسك هالفترة--اشربي العصير وحاولي ماتفكري في الرجيم بشكل مستمر
والله يوفقك

مناوي-استمري والله معاك

بينك --مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووك النزول فرحتي قلبي والله

ولكل الاخوات احلى دعوة

يارب ننحف قبل العيد

وكل وحدة توصل للوزن المثالي
نوووف@2008
نوووف@2008 •
انا اليوم حزييييييييييييييييييييييينه ومكتئبه وربي قمت وانا مروووقه وشربت خلطة عبد البااسط وفطرت حبه بيضه مسلوقه مع سلطه وربع عيش حب وقلت الحمدلله مراح اتغدا شبعانه وبعد 11 الليل اختي جات وجابت حلى ومكرونه بشمل مديت ايدي اذووق قلك قلك كني معرف طعمه وربي انقهررررررررررررررت ع نفسييييييييييييييي ولا مشيت ولا سويت رياضه وشربت العصير قبل شووي وناوي ارقع الي سويته واشرب شاي الضياافه مدري هو انا اتغريت بنفسي لمن شافوني االناس وقالو لي اني نحفت وجسمي بدا يحلو مدري وربي مقهوورة من نفسييييييييييييييي :(:(:(
انا اليوم حزييييييييييييييييييييييينه ومكتئبه وربي قمت وانا مروووقه وشربت خلطة عبد البااسط...
عادي حبيبتي

انا والله خبصت اليوم

ولا مشيت
بس عادي وزني ثابت ولله الحمد

اقولج سر في الرجيمات بشكل عام بس لاتاخذيها قاعدة وتسويها ع طول

احيانا التخبيص مطلوب!!:09:ياويلي من دلع بتموتني ع هالكلمة خخخخخخ

اقولج ليه

لأن الجسم اذا تعود على الرجيم مايصير ينزل بسهولة

عشان كذا لازم نكسر الرجيم بيوم مفتوح او يوم تخبيص خفيف

الزبدة

لا تشيلي هم ولا يضيق صدرج

عادي حبيبتي

كملي والله معانا ومعاج:)
نوووف@2008
نوووف@2008 •
مساء الخير على أحلى دبدوبات :39: جاتكم صدى عشان تبارك للي قاومت ووصلت للهدف المنشود :icon28::icon28::icon28: واللي ما نزلت نقول لها حاولي وجاهدي من جديد :):) انا ثاني يوم من الاسبوع الثاني وانا مثلكم مليت من العصير تدرون قمت شاسوي ؟؟؟ آكل حبتين كيوي لوحدهم وبعده أشرب كوب عصير الاناناس ( الربيع ) وبعده بنصف ساعه اشرب شاي اخضر مع مراميه وليمون طعمه لذيذ وأبشروا بالنتيجه نهاية الاسبوع ***** الله :angry::angry::angry:
مساء الخير على أحلى دبدوبات :39: جاتكم صدى عشان تبارك للي قاومت ووصلت للهدف...
صدى


يالبا التغيير

والله خطيرة

وكذا نوفر وقت الخلط---------عجازة مافيني اخلط العصير خخخخخخخخخ
غرآآمي
غرآآمي •
عادي حبيبتي انا والله خبصت اليوم ولا مشيت بس عادي وزني ثابت ولله الحمد اقولج سر في الرجيمات بشكل عام بس لاتاخذيها قاعدة وتسويها ع طول احيانا التخبيص مطلوب!!:09:ياويلي من دلع بتموتني ع هالكلمة خخخخخخ اقولج ليه لأن الجسم اذا تعود على الرجيم مايصير ينزل بسهولة عشان كذا لازم نكسر الرجيم بيوم مفتوح او يوم تخبيص خفيف الزبدة لا تشيلي هم ولا يضيق صدرج عادي حبيبتي كملي والله معانا ومعاج:)
عادي حبيبتي انا والله خبصت اليوم ولا مشيت بس عادي وزني ثابت ولله الحمد اقولج سر في...
نووف مبرروك يا قلبي ع نزووولك

يا ويلنا من دلللع هههههههههه

معك حق بس ليش لمتى التخبيص يكفي كل عمري عايشته بالتخبيص :(


الله المستعاان
نوووف@2008
نوووف@2008 •
جا عبالي اقولكم قصة حلوة

كان يامكان في قديم الزمان كانت في وحدة اسمها نوف
كانت دبة شكلها كان (@)دائما

وكان :arb:زعلان منها عشان شكلها

ودايم يقولها:angry:عشان يخف وزنك

ومسكينه كانت تشتغل ليل ونهار

وفي يوم قامت:icon33:

وعبت الغرفة دموع
وش كان السبب ياترى؟؟
شافت وحدة من صديقاتها وكانت تقولها وزنك زاااااااااد
صار شكلك:09:
قامت نوف وهاوشت صديقتها

وعلا صوت الهواش وامسكت صديقتها و:024:

بعدين قررت تسوي:7_5_122::7_5_127:لمدة اسبووووع

وامتنعت عن الأكل والشرب نهائياً

شوفو وش صار لها:11retcher
وتوتة توتة خلصت الحدتوته:22:وأوقات سعيدة

وش رايكم اعرف اكتب قصة:35:

بس حبيت اسليكم شوي