هلا مناوي قلبي اي بس كيف نظام الفطور برمضان اتمنى تردون ابي اسال ميزاني دوبني اشتريته وخربوه ايش الحل يتصلح ولا لازم جديد ابي النظام صح لو سمحتوا ربنا يوفقكم ويحقق امانينا ومن اهمها النحف
امنيتي
انا بصراحه وحده مدلعه
وبالاصح انهلكت رجيمات من 7سنوات اهيء اهيء
فالحين احس نفسي تعبانه نفسيا من الرجيمات ومن تطلعاتي الكبيرة للوصول لماهو اقل من ال65كيلو جراااااااااااااااااااااااااام
ياااااااااااااربي لويتحقق هالشي
المهم
مع رمضان
صرت افطر خفيف وعادي فطور البيت
بس بعدها اسكر فمي نهااااااائيا ماعدا لوشي مررة دايت
مثل زبادي او مويه
اوربع كاس عصير
او 2بسكوت نخاله
وبس
يعني باليوم اكل وحده من هالاشياء
والسحور
العصير القميل والرااااااااااااااااائع
تدرون انه يسمونه
عصير الرشاقه والجمال
موبس للنحف
لللللللللللللا
هورائع للجمال كمان
وسووا بحث عنه بالنت وتشوفون خخخخخخخ اناراعية بحوث
المهم
ودي التزم من اليوم بس عجزانه
لاني على طول تنضغط نفسيتي
بس كذا لمااقول لنفسي اني مااسوي رجيم
واضحك عليها واقول انتي تخففين
وربي نفسي قنعانه وماشي حالها
ويييييييييييارب مايروح تعبي وتعبكم هدر يارب
وللاسف امس واللي قبله مامشيت
بارجع اليوم امشي
على فكرة بنات جده
المطلق مسوي تخفيضاااااااااااااااات تبكي على كل شي
واااااااااااااااااااااو روعه وربي تكسير اسعار زي ماقالوا باعلاناتهم
لقيت عندهم طقم امريكي يصرع يبكي يجنن كل شي بالحياة حلو فيه
لونه بيج وتفاحي وزهري
صوفا كبيرة وفخمة
وصوفا نفرين
ومقعدين منفصله خشب
بطاولتها وطاولتها الجانبيه
والسجاده
ب11950بعدالخصم
واااااااااالله حلال فيه يابنات
وللاسف اخرحبه
ومحجوووووووووووووووزة
بغيت ابكي
وهذا علمي وسلامتكم
انا بصراحه وحده مدلعه
وبالاصح انهلكت رجيمات من 7سنوات اهيء اهيء
فالحين احس نفسي تعبانه نفسيا من الرجيمات ومن تطلعاتي الكبيرة للوصول لماهو اقل من ال65كيلو جراااااااااااااااااااااااااام
ياااااااااااااربي لويتحقق هالشي
المهم
مع رمضان
صرت افطر خفيف وعادي فطور البيت
بس بعدها اسكر فمي نهااااااائيا ماعدا لوشي مررة دايت
مثل زبادي او مويه
اوربع كاس عصير
او 2بسكوت نخاله
وبس
يعني باليوم اكل وحده من هالاشياء
والسحور
العصير القميل والرااااااااااااااااائع
تدرون انه يسمونه
عصير الرشاقه والجمال
موبس للنحف
لللللللللللللا
هورائع للجمال كمان
وسووا بحث عنه بالنت وتشوفون خخخخخخخ اناراعية بحوث
المهم
ودي التزم من اليوم بس عجزانه
لاني على طول تنضغط نفسيتي
بس كذا لمااقول لنفسي اني مااسوي رجيم
واضحك عليها واقول انتي تخففين
وربي نفسي قنعانه وماشي حالها
ويييييييييييارب مايروح تعبي وتعبكم هدر يارب
وللاسف امس واللي قبله مامشيت
بارجع اليوم امشي
على فكرة بنات جده
المطلق مسوي تخفيضاااااااااااااااات تبكي على كل شي
واااااااااااااااااااااو روعه وربي تكسير اسعار زي ماقالوا باعلاناتهم
لقيت عندهم طقم امريكي يصرع يبكي يجنن كل شي بالحياة حلو فيه
لونه بيج وتفاحي وزهري
صوفا كبيرة وفخمة
وصوفا نفرين
ومقعدين منفصله خشب
بطاولتها وطاولتها الجانبيه
والسجاده
ب11950بعدالخصم
واااااااااالله حلال فيه يابنات
وللاسف اخرحبه
ومحجوووووووووووووووزة
بغيت ابكي
وهذا علمي وسلامتكم
الصفحة الأخيرة
لوووووووووووول
بالعافية عليييج
و يااالله ننحف ع خييير :)