السلام عليكم بصراحه تحمست لرجيمكم ان شاء الله بنضم معكم بس خل الدوره تخلص وابدا معكم ان شاء الله على الاحد باذن الله
التجمع كم مدته يبنات
انا وزني 73 وطولي 160
ابي انقص 5كيلو بس بالبدايه اقدر باسبوع والا لا
السلام عليكم بصراحه تحمست لرجيمكم ان شاء الله بنضم معكم بس خل الدوره تخلص وابدا معكم ان شاء الله...
التجمع كم مدته يبنات
انا وزني 73 وطولي 160
ابي انقص 5كيلو بس بالبدايه اقدر باسبوع والا لا