ياحبي لكم وشخباركم مع الريجيم\\
الحمدلله احس اني نقصت مع ان الاناناس والكيوي اكله اكل والطعم ياسلااااام عليه لكن ماعليه كل هذا علشان نحارب الشحوم\
صارلي تقريبا ست ايام \\
احس ان وجهي على رقبتي وصدري بدا ينحف مره عسي بس ماتطلع عظامي من النحف بسم الله عليك ههههههههه
ياحبي لكم وشخباركم مع الريجيم\\
الحمدلله احس اني نقصت مع ان الاناناس والكيوي اكله اكل والطعم...
بس يكون العصير للعشاء
والفطور والغدا تخفيف
فيه رد كاتبته دلع لطريقة التخفيف ممكن تعمليهاا
منورهـ:26: