سلام يارشيقات
السالفه طويله بختصرها لكم
طلعت الميزان وانصدمت :eek:
وزني زاد بدل انقص وانا احاوله اخففه باستخدام بذره المتان
لكن زاد
بكره الخميس ببدا رجيم البروتينات رجيم دشتي لانه بجد روعه
نزلني من الثمانين الي الخمسين
وبرجع له ثاني
:(
إحساس بلا إحساس @ahsas_bla_ahsas
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
البروتينات <<<ابي اعرف شو تتكون منه؟؟؟
يمكن تصلح لفصيله دون اخرى
الدكتور بالرثويه يؤكد هالكلام م م م
انا +a
يمكن تصلح لفصيله دون اخرى
الدكتور بالرثويه يؤكد هالكلام م م م
انا +a
الصفحة الأخيرة
في راسي البروتينات الحين
وبعده اكمل السعرات عشان هالكيلوات المزعجه