**أم أنس**

**أم أنس** @am_ans_32

كبيرة محررات

رجيم البسكوووووووت

علاج السمنة والنحافة

بنات انا سمعت انو في رجيم اسمه رجيم بسكوت النخاله الذهبي

اللي تعرف عنه شي تذكره انا دورت وحست ولالقيت شي عنه

مجرد اسئله تكفون ردوااا

الرجيم انك بس تاكلين بسكوت ومعاه شاي بدون سكر او قهوه

بس ودي اسويه واشرب معاه عصير اناناس

اللي تعرف شي تقوله واللي ماتعرف ترفع الموضوع

جزاكم الف خير
24
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام العز 123
ام العز 123
up

بس سالت عنه وخبرني الاخصائي التغذية انه سعيراته كتيره مع انه الياف
سوفت كوين
سوفت كوين
قرأته هنا

وحدة كانت تاكل بسكويت النخالة وتشرب عصير تانج معاه

بس من غير اي شي
فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
**أم أنس**
**أم أنس**
رفع
...قلبي حنون
...قلبي حنون
احسه يزيد الوزن