يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
صباح الخير يا احلى صبايا
انا رجعت بعد غياب طويل بسبب وفاة الوالد الله يرحموا
انا بصراحة بعد وفاة الوالد نحفت وصار وزني 54 وطولي طبعا 163 يعني كان بجنن:42: بس هلأ بعد هذه المدة يعني صارلي سنة تقريباً رجع وزني 60 :icon33: وبصراحة حابة اجرب رجيم التمر واللبن مين بتشجعني وبتعملوا معي يا بنات الرجيم سهل وسلس والصحابة كانوا يخوضوا المعارك على هذا الغذاء والرسول صلى الله عليه وسلم كان هذا الطعام يأكله لعدة اشهر، هذا الطعام غني بجميع الفيتامينات التي يحتاجها الجسم طبعاً مع الإكثار من شرب الماء طول اليوم المقصود انه غذاء متكامل انا راح أجربوا من اليوم لمدة أسبوع وراح اشوف شو راح يصير معي شو رأيكم الي بتجربوا بعد اسبوع تحكيلنا شو صار معاها يا بنات .
وارجوا من الصبايا الي جربوا هذا الرجيم يحكولنا عن تجاربهم حتى يستطيع الجميع الاستفادة من هذا الموضوع مع الشكر
رولا 5 @rola_5_1
عضوة فعالة
هذا الموضوع مغلق.
~ام الوردتين~
•
هلاحبيبتي انا بديت اسبوع انا واختي نقصت ٣ وانا ٢ ونصف انا عندي كسل غده
nd.a
•
اولا الله يرحم الوالد ويغفر له
ثانيا الريجيم حلو بس يبي له صبر ولافضل اذا بتستمري عليه فترة طويلة تاخذي يوم فري وهذا الكلام على حسب ماقريت انا سويته اسبوع نقصت كيلو اواقل ماتذكر وفيه ناس ينقصوا اكثر وسويته مرة ثانية اقل من اسبوع ومانقصت لاني تعبت وصار معي دوخة ولا كملته وسلامتك
ثانيا الريجيم حلو بس يبي له صبر ولافضل اذا بتستمري عليه فترة طويلة تاخذي يوم فري وهذا الكلام على حسب ماقريت انا سويته اسبوع نقصت كيلو اواقل ماتذكر وفيه ناس ينقصوا اكثر وسويته مرة ثانية اقل من اسبوع ومانقصت لاني تعبت وصار معي دوخة ولا كملته وسلامتك
رولا 5
•
انا معاااك راح اجربه ببدا من بكره ان شاءاللهانا معاااك راح اجربه ببدا من بكره ان شاءالله
هلاحبيبتي انا بديت اسبوع انا واختي نقصت ٣ وانا ٢ ونصف انا عندي كسل غده
شكرا على المرور
ولا الله يرحم الوالد ويغفر له
ثانيا الريجيم حلو بس يبي له صبر ولافضل اذا بتستمري عليه فترة طويلة تاخذي يوم فري وهذا الكلام على حسب ماقريت انا سويته اسبوع نقصت كيلو اواقل ماتذكر وفيه ناس ينقصوا اكثر وسويته مرة ثانية اقل من اسبوع ومانقصت لاني تعبت وصار معي دوخة ولا كملته وسلامتك
شكرا على التعزية
بالنسبة للدوخة اكيد بتصير معك لأن الواحد لما كانت معدتوا كبيرة وبتبلش تصغر بصير يحس بالدوخة وانا ما بفضل ينعمل هذا الرجيم الا اسبوع وبعدين نكسر الرجيم وبعدين بنرد نعيدوا
بجربه اسبوعين باذن الله وبعطيكم النتايج طبعا باخد معاه فيتامين عشان الدوخه
بالتوفيق كل اسبوع بنشوف شو صار معانا
انا معاااك راح اجربه
ببدا من بكره ان شاءالله
لازم نشجع بعض وشكرا الك
شكرا على المرور
ولا الله يرحم الوالد ويغفر له
ثانيا الريجيم حلو بس يبي له صبر ولافضل اذا بتستمري عليه فترة طويلة تاخذي يوم فري وهذا الكلام على حسب ماقريت انا سويته اسبوع نقصت كيلو اواقل ماتذكر وفيه ناس ينقصوا اكثر وسويته مرة ثانية اقل من اسبوع ومانقصت لاني تعبت وصار معي دوخة ولا كملته وسلامتك
شكرا على التعزية
بالنسبة للدوخة اكيد بتصير معك لأن الواحد لما كانت معدتوا كبيرة وبتبلش تصغر بصير يحس بالدوخة وانا ما بفضل ينعمل هذا الرجيم الا اسبوع وبعدين نكسر الرجيم وبعدين بنرد نعيدوا
بجربه اسبوعين باذن الله وبعطيكم النتايج طبعا باخد معاه فيتامين عشان الدوخه
بالتوفيق كل اسبوع بنشوف شو صار معانا
انا معاااك راح اجربه
ببدا من بكره ان شاءالله
لازم نشجع بعض وشكرا الك
الصفحة الأخيرة