وينك مختفيه لا يكون سحبتي على الرجيم:eek: انا الحمد الله ما خبصت الا البارح نفسي:icon31::icon31: في فول:sad::twirl: واكلت لقمه بس :icon36: اش اسوي ماقدرت :crap: وقمت مشيت لمدة ساعه وتسبحت وحطيت خلطه في جسمي وكريم في فيسي:biggrinlo ------------ ما بقي الا تقولي اش لبستي:mad:والحين اكتبلك واكل تفاحه:freak6:

يحليكم قويتوا
انا مسويه قروب باالبيبي وناسه
بس بردنا
ومن تجربتي
المركب والتمر والبن ممتازات بس لززم بعدها يعرات عشان مايرجع الوزن الي نزل
وبس وقويتتتوا صبايا