ارسلتلك الإميل أضيفيني عندك وانا معكم

وزني مدري كم بالضبط بس تقريبا 87

وطولي 153

ودي انححححححححححححححفففف لأن كان وزني قبل الحمل 64 وزااااد بشكل مفاجيء

انا كنت داخله أعمل قروب لكن لقيت هذا فرحت مررررررررره

بس ودي تقولون لي ايش ناكل بالضبط ومتى ..

اضفتك

اممممممم
مااحس اني بلتزم باللبن والتمر
لانه شوي ممل
بس بيكون فطوري تمر ومويه
واكثر شرب مويه
واشرب عصيرات
والسحور يا تمر ولبن او توست وجبن

اضفتك

اممممممم
مااحس اني بلتزم باللبن والتمر
لانه شوي ممل
بس بيكون فطوري تمر ومويه
واكثر شرب مويه
واشرب عصيرات
والسحور يا تمر ولبن او توست وجبن

انا معاكم عن طديق البن وصار لي خمس ايام علي هالدايت

سيزر قلبوووووووو


انا زياده ما اضر صحححح


اذا اوكي قووولوا لي عشان ارسلكم البن