رجيم التوست (مساعده)

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
كيفكم


ابي مساعده منكم كان فيه وحده منزله رجيم يمكن قديم شوي الموضوع
بس هو الفطور والغذاء والعشاء نفس الشي اللي هو بكل وجبه 2 توست اسمر
وملعقه لبنه قليلة الدسم وعصير بدون سكر

ونكها تقريباً شقرديه او شي زي كذا ياليت اللي عندها رابط الموضوع تعطيني ياه
ضروري

فديتكم

سوري اذا فيه غلطات إملائيه قاعده اكتب من الجوال
5
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

احلا ملاكـ
احلا ملاكـ
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1283906




هاد رابط الموضوع :) وان شاء الله تنحفي ع خير
حطموك ياقلبي...
حطموك ياقلبي...
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1283906 هاد رابط الموضوع :) وان شاء الله تنحفي ع خير
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1283906 هاد رابط الموضوع :) وان شاء الله تنحفي ع...
مشكووره ياقلبي شكله حلو هذا الرحيم.. بس مو هو اللي أقصده
اللي ابيه بس فيه توست ولبنة بينار قليلة الدسم وعصير
حطموك ياقلبي...
حطموك ياقلبي...
��
حطموك ياقلبي...
حطموك ياقلبي...
!
كرون
كرون
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم