مشكورين اللي ردوا علي
والله يجبر بخاطركم
أول شيء هذا رجيم صحي جدا جدا ماينقصه شىء
على حسب طلبي لاني ابخليه برنامج حياتي على طول
وأنا نقصت عليه 6كيلو بشهر وأسبوعين يعني كل أسبوع كيلو
.انا كنت أبغى أنزل عشره كيلو فقط

الرجيم ده فيه جميل لانه مايهوش حرمان من شىء

بس هو مش عايز واحدة سمينة جدا ومحتاجة 20 او 25 كيلو لانه حيبقى بطىء عليها
لكن ممكن واحدة عايزة 5 او 10 كيلو تعمله

لكم هو فعلا جميل وتسلم ايدك

مشكورة ويعطيج العافيه على الرجيم الحلو

مشكوووره

مشكوووووره :)